对于其他可能需要这个的人，这里有一个答案。

使用adb shell dumpsys警报

你可以知道闹铃已经设置好了，什么时候闹铃和间隔时间。还有这个警报被触发的次数。

我做了一个简单(愚蠢与否)的bash脚本，从adb shell中提取long，将它们转换为时间戳并以红色显示。

echo "Please set a search filter"
read search

adb shell dumpsys alarm | grep $search | (while read i; do echo $i; _DT=$(echo $i | grep -Eo 'when\s+([0-9]{10})' | tr -d '[[:alpha:][:space:]]'); if [ $_DT ]; then echo -e "\e[31m$(date -d @$_DT)\e[0m"; fi; done;)

试试吧;)

我有两个闹钟。我使用带有额外内容的意图而不是行动来识别事件:

Intent i = new Intent(context, AppReciever.class);
i.putExtra("timer", "timer1");

问题是，不同的额外的意图(和警报)不会是唯一的。因此，为了能够识别哪个警报是活跃的或不活跃的，我必须定义diff requestCode-s:

boolean alarmUp = (PendingIntent.getBroadcast(context, MyApp.TIMER_1, i, 
                    PendingIntent.FLAG_NO_CREATE) != null);

下面是如何创建警报的:

public static final int TIMER_1 = 1;
public static final int TIMER_2 = 2;

PendingIntent pending = PendingIntent.getBroadcast(context, TIMER_1, i,
            PendingIntent.FLAG_CANCEL_CURRENT);
setInexactRepeating(AlarmManager.RTC_WAKEUP,
            cal.getTimeInMillis(), AlarmManager.INTERVAL_DAY, pending);
pending = PendingIntent.getBroadcast(context, TIMER_2, i,
            PendingIntent.FLAG_CANCEL_CURRENT);
setInexactRepeating(AlarmManager.RTC_WAKEUP,
            cal.getTimeInMillis(), AlarmManager.INTERVAL_DAY, pending);

刚找到另一个解决办法，似乎对我有用

Intent myIntent = new Intent(MainActivity.this, MyReceiver.class);

boolean isWorking = (PendingIntent.getBroadcast(MainActivity.this, 0, myIntent, PendingIntent.FLAG_NO_CREATE) != null);
if (isWorking) {Log.d("alarm", "is working");} else {Log.d("alarm", "is not working");}

if(!isWorking) {
    pendingIntent = PendingIntent.getBroadcast(MainActivity.this, 0, myIntent,    PendingIntent.FLAG_UPDATE_CURRENT);
    alarmManager = (AlarmManager) getSystemService(ALARM_SERVICE);
    int timeNotif = 5 * 60 * 1000;//time in ms, 7*24*60*60*1000 for 1 week
    Log.d("Notif", "Notification every (ms): " + timeNotif);
    alarmManager.setRepeating(AlarmManager.RTC_WAKEUP, calendar.getTimeInMillis(), timeNotif, pendingIntent);
    }

对于其他可能需要这个的人，这里有一个答案。

使用adb shell dumpsys警报

你可以知道闹铃已经设置好了，什么时候闹铃和间隔时间。还有这个警报被触发的次数。

请注意Alarm Manager的set方法的文档引用:

如果已经为此意图计划了一个警报(使用 由Intent.filterEquals定义的两个意图的相等性)，然后它 将被移除，并被这个替换。

如果你知道你想要闹钟设置，那么你不需要费心检查它是否已经存在。每次你的应用启动时创建它。您将用相同的意图替换任何过去的警报。

如果您试图计算以前创建的警报还剩多少时间，或者您确实需要知道这样的警报是否存在，则需要使用不同的方法。要回答这些问题，请考虑在创建警报时保存共享pref数据。您可以存储闹钟设置时刻的时钟时间戳，您希望闹钟响起的时间，以及重复周期(如果您设置了重复闹钟)。