我已经使用了上面描述的其他选项，但我发现最好的方法是在chrome.exe的启动中添加以下参数。

“C:\Program Files（x86）\Google\Chrome\Application\Chrome.exe”--磁盘缓存大小=1-媒体缓存=1

我发现不禁用媒体缓存是一个好主意，但出于完整性的考虑。

实际上，我想要一个完全禁用缓存的选项，将内存用于IO而不是磁盘（这也会使加载时间快10倍！），但我认为chrome或任何浏览器都还没有这个选项。

当您需要每小时清除缓存30次时，清除缓存太烦人了。。所以我安装了一个名为经典缓存杀手的Chrome扩展，它在每次加载页面时清除缓存。

Chrome商店链接（免费）（现在没有恶意软件！）

现在，每次加载页面时，我的模拟json、javascript、css、html和数据都会刷新。

如果我需要清空缓存，我永远不用担心。

我找到了大约20个用于Chrome的缓存清理器，但这一个似乎很轻，而且不费吹灰之力。在更新中，Cache Killer现在可以保持“始终打开”。

注意：我不知道插件的作者。我刚发现它很有用。

为了使用Chromium在VS代码中进行调试，我将--aggresive缓存丢弃的runtimeArgs添加到launch.json文件中。这消除了所有缓存。刷新时立即显示代码更改。

Chrome的缓存杀手是目前最好的选择。由于安装缓存杀手的商店URL已关闭，您可以在此处下载CRX文件：

https://www.crx4chrome.com/extensions/jpfbieopdmepaolggioebjmedmclkbap/

下载扩展文件后，打开Chrome->更多工具->扩展，然后将CRX文件从文件浏览器或桌面（取决于下载文件的位置）拖到Chrome窗口中安装扩展。

在Canary频道（也许开发和稳定频道也会随之出现），这是“常规”部分左侧的第二个选项。

除此之外，始终可以通过Ctrl+Shift+N切换到隐姓埋名模式，即使不幸的是，这也会结束您的会话。

如何临时禁用缓存或以某种方式刷新页面以查看更改？

目前还不清楚你指的是哪种“缓存”。有几种不同的方法可以让浏览器持久地缓存内容。Web存储是其中之一，缓存控制是另一个。

一些浏览器还具有缓存，与服务工作者一起使用，以创建提供离线支持的渐进式Web应用程序（PWA）。

清除PWA的缓存

self.caches.keys().then(keys => { keys.forEach(key => console.log(key)) })

要列出缓存键的名称，请运行：

self.caches.delete('my-site-cache')

按名称删除缓存密钥（即我的站点缓存）。然后刷新页面。

如果刷新后在控制台中看到任何与工作程序相关的错误，则可能还需要注销已注册的工作程序：

navigator.serviceWorker.getRegistrations()
  .then(registrations => {
    registrations.forEach(registration => {
      registration.unregister()
    }) 
  })