现在有更好更快的方法（Chrome版本59.x.x）：

右键单击重载图标（url字段的左侧），您将看到一个下拉菜单，选择第三个选项：“空缓存和硬重载”。

此选项仅在开发人员工具打开时可用。（注意与选项2的区别：“硬重新加载”-cmd-shift-R）。这里没有清空缓存！

除了禁用缓存选项（您可以通过开发人员工具窗口右下角的一个按钮--工具|开发人员工具，或Ctrl+Shift+I）之外，在开发人员工具的网络窗格上，您现在可以右键单击并从弹出菜单中选择“清除缓存”。

在Canary频道（也许开发和稳定频道也会随之出现），这是“常规”部分左侧的第二个选项。

除此之外，始终可以通过Ctrl+Shift+N切换到隐姓埋名模式，即使不幸的是，这也会结束您的会话。

如果您使用的是ServiceWorkers（例如，对于Progressive web应用程序），您可能也需要在开发工具中的应用程序>ServiceWorkers下选中“重新加载时更新”。

我遇到了同样的问题，我试着：

控制换档R，禁用F12中的缓存控制F5。

然后我发现，对非https站点使用.appcache清单是不可取的。我删除了我的site.appcache文件及其在html标记中的引用，现在我看到了每个页面的最新版本！

还有两个选项可以永久禁用Chrome中的页面缓存：

1.在注册表中停用Chrome缓存

打开注册表（开始->命令->Regedit）

搜索：HKEY_CLASSES_ROOT\ChromeHTML\shell\open\command

在…之后更改零件。。。chrom.exe”设置为该值：–禁用应用程序缓存–媒体缓存大小=1–磁盘缓存大小=1-“%1”

示例：“C:\Program Files（x86）\Google\Chrome\Application\Chrome.exe”-禁用应用程序缓存–媒体缓存大小=1–磁盘缓存大小=1-“%1”

重要：

后面有空格和连字符。。。chrome.exe“保留chrome.exe的路径如果复制该行，请确保检查引号是否为实际引号。

2.通过更改快捷方式财产来停用Chrome缓存

右键单击Chrome图标并在上下文菜单中选择“财产”。将以下值添加到路径：–磁盘缓存大小=1

例子：“C:\Program Files（x86）\Google\Chrome\Application\Chrome.exe”–磁盘缓存大小=1

重要：

后面有空格和连字符。。。chrome.exe“保留chrome.exe的路径