现在有更好更快的方法（Chrome版本59.x.x）：

右键单击重载图标（url字段的左侧），您将看到一个下拉菜单，选择第三个选项：“空缓存和硬重载”。

此选项仅在开发人员工具打开时可用。（注意与选项2的区别：“硬重新加载”-cmd-shift-R）。这里没有清空缓存！

我遇到了同样的问题，我试着：

控制换档R，禁用F12中的缓存控制F5。

然后我发现，对非https站点使用.appcache清单是不可取的。我删除了我的site.appcache文件及其在html标记中的引用，现在我看到了每个页面的最新版本！

在修复错误之前，您可以使用Clear Cache Chrome插件，也可以为其设置键盘快捷方式。

安装后，右键单击并转到选项：

选中清除数据后自动重新加载活动选项卡：

选择时间段的所有内容：

然后，您可以转到菜单=>工具=>扩展：

单击底部的键盘快捷键：

并设置键盘快捷键，例如Ctrl+Shift+R：

如果你不想编辑Chrome的设置，你可以使用匿名模式来获得同样的结果。

我已经使用了上面描述的其他选项，但我发现最好的方法是在chrome.exe的启动中添加以下参数。

“C:\Program Files（x86）\Google\Chrome\Application\Chrome.exe”--磁盘缓存大小=1-媒体缓存=1

我发现不禁用媒体缓存是一个好主意，但出于完整性的考虑。

实际上，我想要一个完全禁用缓存的选项，将内存用于IO而不是磁盘（这也会使加载时间快10倍！），但我认为chrome或任何浏览器都还没有这个选项。

按F12拉起Chrome开发者控制台，然后（在控制台打开的情况下）：右键单击（或按住左键）浏览器顶部的重新加载按钮，然后选择“清空缓存和硬重新加载”

这将超越“硬重新加载”，完全清空缓存，确保通过javascript等下载的任何内容也将避免使用缓存。你不必打乱设置或任何事情，这是一个快速的一次性解决方案。