我的解决方案:

只有一把钥匙 如果还没有终端:打开一个终端并聚焦在它上面 如果焦点在终端上:隐藏面板并切换回编辑器 如果焦点在编辑器上并且有一个终端:取消终端窗格并聚焦在它上

  {
    "key": "ctrl+shift+alt+cmd+t",
    "command": "workbench.action.terminal.new",
    "when": "!terminalIsOpen"
  },
  {
    "key": "ctrl+shift+alt+cmd+t",
    "command": "terminal.focus",
    "when": "terminalIsOpen && !terminalFocus"
  },
  {
    "key": "ctrl+shift+alt+cmd+t",
    "command": "workbench.action.closePanel",
    "when": "terminalIsOpen && terminalFocus"
  }

Shubham Jain的答案是现在使用内置的键盘快捷键的最佳选择。

我映射

Ctrl +;

和重新映射

Ctrl + L

这样你就可以在终端和编辑器之间移动焦点，并在近距离切换终端。

我通过设置>键盘快捷键来做到这一点，然后在它给出一个搜索栏类型的焦点终端的部分中选择该选项。它将要求输入您想要为此操作设置的组合。这样做。至于编辑器焦点，在搜索栏中输入“编辑器焦点”，并输入您想要的键。如果你出色地添加了一个键。可以通过编辑上面评论中提到的Jason来删除它

通常，VS Code使用ctrl+j打开终端，所以我创建了一个键绑定来切换与ctrl+k组合，如下在keybindings.json:

[    
    {
        "key": "ctrl+k",
        "command": "workbench.action.terminal.focus"
    },
    {
        "key": "ctrl+k",
        "command": "workbench.action.focusActiveEditorGroup",
        "when": "terminalFocus"
    }
]

根据VS Code键盘快捷键文档页，切换集成终端的默认键绑定是“Ctrl+ '”。如果你不喜欢这个快捷方式，你可以在你的键绑定文件中添加类似的东西来改变它:

{ "key": "ctrl+l", "command": "workbench.action.terminal.toggleTerminal" }

似乎没有一个默认的键绑定来简单地聚焦底部面板。所以，如果你不想切换底部面板，你需要在你的keybindings文件中添加类似以下内容:

{ "key": "ctrl+t", "command": "workbench.action.focusPanel" }

我把我的配置如下，因为我发现ctrl+ '有点难按。

{
  "key": "ctrl+k",
  "command": "workbench.action.focusActiveEditorGroup",
  "when": "terminalFocus"
},
{
  "key": "ctrl+j",
  "command": "workbench.action.terminal.focus",
  "when": "!terminalFocus"
}

我还配置了以下内容，以便在编辑器组之间移动。

{
  "key": "ctrl+h",
  "command": "workbench.action.focusPreviousGroup",
  "when": "!terminalFocus"
},
{
  "key": "ctrl+l",
  "command": "workbench.action.focusNextGroup",
  "when": "!terminalFocus"
}

顺便说一下，我在Mac上从系统首选项=>键盘=>修改器键配置了Caps Lock。