看看ReMafoX吧，这是一个Mac应用程序，可以完美地解决你的问题。它可以很容易地安装和集成到您的项目中，观看这个视频的详细演练。

或者，如果您更喜欢没有GUI的开源CLI工具，也可以使用BartyCrouch。

通过Homebrew安装BartyCrouch:

brew install bartycrouch

或者，通过Mint安装:

mint install Flinesoft/BartyCrouch

增量更新你的Storyboards/XIBs Strings文件:

$ bartycrouch update

这正是你想要的。

为了保持你的Storyboards/ xib Strings文件随着时间的推移而更新，我强烈建议添加一个构建脚本(关于如何添加构建脚本的说明在这里):

if which bartycrouch > /dev/null; then
    bartycrouch update -x
    bartycrouch lint -x
else
    echo "warning: BartyCrouch not installed, download it from https://github.com/Flinesoft/BartyCrouch"
fi

除了增量更新你的故事板/ xib字符串文件，这也将确保你的本地化。字符串文件使用NSLocalizedString在代码中新添加的键保持更新，并显示重复键或空值的警告。

请务必在GitHub上查看BartyCrouch或这篇详细的文章以获取更多信息。

有两种选择:

选项1

Xcode可以通过将文件转换为[Interface Builder Cocoa Touch Storyboard]文件类型或[Localizable Strings]文件类型来“重载”文件。

从Project Navigator中选择您的基本故事板文件 在文件检查器中找到本地化部分 如果你的文件现在是[Localizable Strings]，把它改成[Interface Builder Cocoa Touch Storyboard]，反之亦然。 Xcode应该已经将你的故事板转换为当前版本，同时保留你以前的本地化工作。在这里，如果您愿意，您可以将文件更改回原始文件类型。

选项2

使用ibtool提取故事板中的字符串。

打开终端应用程序 定位你的基地。lproj目录 使用这一行来提取字符串: ibtool MainStoryboard。故事板——生成字符串文件 在ibtool提取字符串到file_name之后。字符串，你可以复制并粘贴到你原来的。Strings文件

更多信息请访问:https://conyac.cc/business/columns/localization_guide_ios

最简单且风险较小的方法是，从storyboard中复制Object ID，并为本地化文件中的key添加一个新key，如下所示:

1:从storyboard中为组件复制下面的对象id:

2:在本地化文件中添加新键，如下所示:

"DjF-dn-0ay.text" = "Borrar datos y restablecer";

注意:如果你只想更新几个组件，这是非常低风险的方法，否则你可以为故事板重新创建本地化文件。

xliftool是一个Mac应用程序，运行良好。它显示了info中所有可翻译的字符串和对象。Plist，可本地化字符串，还有故事板。

mac版的下载地址:https://itunes.apple.com/lv/app/xlifftool/id1074282695?mt=12

第一步:在Xcode中，在项目导航器中选择你的项目文件夹。然后选择编辑器/导出本地化…

你的可翻译字符串将包含在xliff文件中，在Xcode中本地化你所选择的语言下。

步骤2:用xliftool打开该文件，翻译或更新之前完成的翻译。

步骤3:然后用编辑器上传回你的项目/导入本地化…

我认为最好的方法是使用内置的导出/导入本地化:

在项目导航器中选择您的项目文件夹 选择编辑器>导出本地化， 所有的翻译都留在原来的位置，XCode会自动添加遗漏的字符串。 此外，在导入之前，你可以在XLIFF编辑器中编辑. XLIFF(例如，online - http://xliff.brightec.co.uk)，然后你不需要在XCode中这样做。 然后编辑>导入本地化并选择已保存的.xliff文件。

注:如果你不想在XLIFF编辑器中编辑，并且跳过了步骤3,XCode不能保存新字符串。在这种情况下，在XLIFF编辑器中打开. XLIFF，重新保存，不做任何更改，并导入新文件。

选项1 Xcode可以通过将文件转换为[Interface Builder Cocoa Touch Storyboard]文件类型或[Localizable Strings]文件类型来“重载”文件。

从Project Navigator中选择您的基本故事板文件 在文件检查器中找到本地化部分。 如果你的文件现在是[Localizable Strings]，把它改成[Interface Builder Cocoa Touch Storyboard]，反之亦然。 Xcode应该已经将你的故事板转换为当前版本，同时保留你以前的本地化工作。在这里，如果您愿意，您可以将文件更改回原始文件类型。

选项2 使用ibtool提取故事板中的字符串。

打开终端应用程序 定位你的基地。lproj目录 使用这一行来提取字符串:

ibtool MainStoryboard.storyboard --generate-strings-file file_name.strings

在ibtool提取字符串到file_name之后。字符串，你可以复制并粘贴到你原来的。Strings文件。