如果以上方法都失败了，下面的方法几乎可以肯定是你问题的答案:

我得到了完全相同的错误，原来谷歌的新密码强度测量算法已经改变，认为我目前的密码太弱，并没有告诉我一件事(甚至没有消息或警告)…我是怎么发现的?好吧，我选择更改密码，看看它是否有帮助(尝试了所有其他方法都无济于事)，当我更改密码时，它起作用了!

Then, for an experiment, I tried changing my password back to my previous password to see what would happen, and Gmail didn't actually allow me to do this, citing the reason "sorry we cannot allow you to save this change as your chosen password is too weak" and wouldn't let me go back to my old password. I figured from this that it was erroring out because either a) you need to change your password once every x amount of months or b). As I said before, their password strength algorithms changed and therefore the weak password I had was not accepted, even though they did not say anything about this when trying to login ANYWHERE! This (number 2) is the most likely scenario, as my weak password was about 4 months old, and it let me use it in Gmail.

他们对此只字不提是很糟糕的，但这也说得通。因为大多数被劫持的电子邮件都是使用gmail之外的软件登录的，我猜如果你想在gmail环境之外使用gmail，你需要一个更强的密码。

谷歌不再允许“不太安全的应用程序”，所以这对普通gmail用户来说是不可能的。

https://support.google.com/accounts/answer/6010255?hl=en#zippy=%2Cif-less-secure-app-access-is-on-for-your-account

从谷歌:

为了保证您的账户安全，从2022年5月30日起，谷歌号 long支持使用第三方应用程序或设备来询问您 仅使用您的用户名和登录您的谷歌帐户 密码。 重要提示:此截止日期不适用于谷歌工作区或谷歌工作区 云身份客户。这些客户的执行日期 将于晚些时候在工作空间博客上公布。 欲了解更多信息，请继续阅读。

CVertex，确保检查你的代码，如果没有发现什么，就发布出来。我只是在一个测试ASP上启用这个。我在NET网站上工作，它工作。

实际上，在某种程度上，我的代码出现了问题。直到我在一个控制台程序上有一个更简单的版本，并看到它正在工作(Gmail端没有你所担心的变化)，我才发现它。下面的代码就像你提到的例子一样:

using System;
using System.Collections.Generic;
using System.Linq;
using System.Text;
using System.Net.Mail;
using System.Net;

namespace ConsoleApplication2
{
    class Program
    {
        static void Main(string[] args)
        {
            var client = new SmtpClient("smtp.gmail.com", 587)
            {
                Credentials = new NetworkCredential("myusername@gmail.com", "mypwd"),
                EnableSsl = true
            };
            client.Send("myusername@gmail.com", "myusername@gmail.com", "test", "testbody");
            Console.WriteLine("Sent");
            Console.ReadLine();
        }
    }
}

我还得到了它的工作使用网络的组合。config, http://msdn.microsoft.com/en-us/library/w355a94k.aspx和code(因为在配置文件中没有匹配的EnableSsl:)。

2021年更新

默认情况下，您还需要在您的gmail设置页面:google.com/settings/security/lesssecureapps中启用“不太安全的应用程序”。这是必要的，如果你得到异常" '服务器的响应是:5.5.1认证需要。-感谢@Ravendarksky

首先检查您的gmail帐户设置，并从“访问不太安全的应用程序”打开。

我们强烈建议您使用安全的应用程序，如Gmail，来访问您的帐户。谷歌的所有应用程序都符合这些安全标准。另一方面，使用不太安全的应用程序可能会让你的账户容易受到攻击。学习更多的知识。

集 smtp。UseDefaultCredentials = false; 之前 smtp。凭证=新的网络凭证(fromAddress, fromPassword);

我得到了同样的错误，上面的解决方案都没有帮助。

我的问题是，我是从一个远程服务器上运行的代码，而这个服务器从未用于登录gmail帐户。

我在远程服务器上打开浏览器，并从那里登录到gmail。它问了一个安全问题来验证是我，因为这是一个新的位置。在做了安全检查后，我能够通过代码进行身份验证。

如果以上方法都失败了，下面的方法几乎可以肯定是你问题的答案:

我得到了完全相同的错误，原来谷歌的新密码强度测量算法已经改变，认为我目前的密码太弱，并没有告诉我一件事(甚至没有消息或警告)…我是怎么发现的?好吧，我选择更改密码，看看它是否有帮助(尝试了所有其他方法都无济于事)，当我更改密码时，它起作用了!

Then, for an experiment, I tried changing my password back to my previous password to see what would happen, and Gmail didn't actually allow me to do this, citing the reason "sorry we cannot allow you to save this change as your chosen password is too weak" and wouldn't let me go back to my old password. I figured from this that it was erroring out because either a) you need to change your password once every x amount of months or b). As I said before, their password strength algorithms changed and therefore the weak password I had was not accepted, even though they did not say anything about this when trying to login ANYWHERE! This (number 2) is the most likely scenario, as my weak password was about 4 months old, and it let me use it in Gmail.

他们对此只字不提是很糟糕的，但这也说得通。因为大多数被劫持的电子邮件都是使用gmail之外的软件登录的，我猜如果你想在gmail环境之外使用gmail，你需要一个更强的密码。