为不同ID的复选框添加一个隐藏输入:

<input id='testName' type='checkbox' value='Yes' name='testName'>
<input id='testNameHidden' type='hidden' value='No' name='testName'>

在提交表单之前，根据检查的条件禁用隐藏输入:

form.addEventListener('submit', () => {
    if(document.getElementById("testName").checked) {
        document.getElementById('testNameHidden').disabled = true;
    }
}

$('input[type=checkbox]').on("change",function(){
    var target = $(this).parent().find('input[type=hidden]').val();
    if(target == 0)
    {
        target = 1;
    }
    else
    {
        target = 0;
    }
    $(this).parent().find('input[type=hidden]').val(target);
});

<p>
    <input type="checkbox" />
    <input type="hidden" name="test_checkbox[]" value="0" />
</p>
<p>
    <input type="checkbox" />
    <input type="hidden" name="test_checkbox[]" value="0" />
</p>
<p>
    <input type="checkbox" />
    <input type="hidden" name="test_checkbox[]" value="0" />
</p>

如果省略复选框的名称，则不会通过。 只有test_checkbox数组。

我更喜欢不需要javascript的解决方案(是的，我知道现在会有一些人把我归为勒德分子)，但如果你像我一样，你想要能够显示复选框的默认/初始设置，然后让它保持或更新基于提交的表单，试试这个(建立在上面的几个想法上):

设置确定初始复选框状态的变量，然后使用服务器检查确定每次提交表单后的显示。

下面的例子创建了一个数组的数组(用于WordPress;同样适用于其他地方)，然后使用服务器脚本确定复选框的状态，而不使用隐藏字段或javascript。

<?php

$options_array = array (
    array('list_companies_shortcode' , 'shortcode_list_companies' , 'List Companies Shortcode'),
    array('list_contacts_shortcode' , 'shortcode_list_contacts' , 'List Contacts Shortcode'),
    array('test_checkbox_1' , 'checked' , 'Label for Checkbox 1' , 'checkbox' , 'Some text to instruct the user on this checkbox use' ),
    array('test_checkbox_2' , '' , 'Label for Checkbox 2' , 'checkbox' , 'Some other text to instruct the user on this checkbox use' )
 ) ;


$name_value_array = array() ;
$name_label_array = array() ;
$field_type_array = array() ;
$field_descriptor_array = array() ;
foreach ( $options_array as $option_entry ) {
    $name_value_array[ $option_entry[0] ] = $option_entry[1] ;
    $name_label_array[ $option_entry[0] ] = $option_entry[2] ;
    if ( isset( $option_entry[3] ) ) {
        $field_type_array[ $option_entry[0] ] = $option_entry[3] ;
        $field_descriptor_array[ $option_entry[0] ] = $option_entry[4] ;
    } else {
        $field_type_array[ option_entry[0] ] = 'text' ;
        $field_descriptor_array[ $option_entry[0] ] = NULL ;
    } 
}

echo "<form action='' method='POST'>" ;
    foreach ( $name_value_array as $setting_name => $setting_value ) {
        if ( isset( $_POST[ 'submit' ] ) ) {
            if ( isset( $_POST[ $setting_name ] ) ) {
                $setting_value = $_POST[ $setting_name ] ;
            } else {
                $setting_value = '' ;
            }
        }   
        $setting_label = $option_name_label_array[ $setting_name ] ;
        $setting_field_type = $field_type_array[ $setting_name ] ;
        $setting_field_descriptor = $field_descriptor_array [ $setting_name ] ;
        echo "<label for=$setting_name >$setting_label</label>" ;
        switch ( $setting_field_type ) {
            case 'checkbox':
                echo "<input type='checkbox' id=" . $setting_name . " name=" . $setting_name . " value='checked' " . $setting_value . " >(" . $setting_field_descriptor . ")</input><br />" ;
                break ;
            default:
                echo "<input type='text' id=" . $setting_name . " name=" . $setting_name . " value=" . $setting_value . " ></input><br />" ;
        }
    }
    echo "<input type='submit' value='Submit' name='submit' >" ;
echo "</form>" ;

有一个更好的解决办法。 首先，只向选中的复选框提供name属性。 然后点击提交，通过JavaScript函数检查所有未选中的框。 当你提交时，只有那些会在表单集合中检索到那些有name属性的。

  //removing name attribute from all checked checkboxes
                  var a = $('input:checkbox:checked');
                   $(a).each(function () {
                       $(this).removeAttr("name");        
                   });

   // checking all unchecked checkboxes
                   var b = $("input:checkbox:not(:checked)");
                   $(b).each(function () {
                       $(this).attr("checked", true);
                   });

优势: 不需要创建额外的隐藏框，并操作它们。

我使用这个jQuery块，它将在提交时为每个未选中的复选框添加一个隐藏输入。它将保证您每次都为每个复选框提交一个值，而不会弄乱您的标记，并冒着忘记在稍后添加的复选框上执行此操作的风险。它也与您正在使用的任何后端堆栈(PHP、Ruby等)无关。

// Add an event listener on #form's submit action...
$("#form").submit(
    function() {

        // For each unchecked checkbox on the form...
        $(this).find($("input:checkbox:not(:checked)")).each(

            // Create a hidden field with the same name as the checkbox and a value of 0
            // You could just as easily use "off", "false", or whatever you want to get
            // when the checkbox is empty.
            function(index) {
                var input = $('<input />');
                input.attr('type', 'hidden');
                input.attr('name', $(this).attr("name")); // Same name as the checkbox
                input.attr('value', "0"); // or 'off', 'false', 'no', whatever

                // append it to the form the checkbox is in just as it's being submitted
                var form = $(this)[0].form;
                $(form).append(input);

            }   // end function inside each()
        );      // end each() argument list

        return true;    // Don't abort the form submit

    }   // end function inside submit()
);      // end submit() argument list

为不同ID的复选框添加一个隐藏输入:

<input id='testName' type='checkbox' value='Yes' name='testName'>
<input id='testNameHidden' type='hidden' value='No' name='testName'>

在提交表单之前，根据检查的条件禁用隐藏输入:

form.addEventListener('submit', () => {
    if(document.getElementById("testName").checked) {
        document.getElementById('testNameHidden').disabled = true;
    }
}