尝试这个，当你看到runtimeException由于循环程序没有准备之前的处理程序。

Handler handler = new Handler(Looper.getMainLooper()); 

handler.postDelayed(new Runnable() {
  @Override
  public void run() {
  // Run your task here
  }
}, 1000 );

你从工作线程调用它。您需要在主线程中调用Toast.makeText()(以及处理UI的大多数其他函数)。例如，您可以使用处理程序。

在文档中查找与UI线程通信。简而言之:

// Set this up in the UI thread.

mHandler = new Handler(Looper.getMainLooper()) {
    @Override
    public void handleMessage(Message message) {
        // This is where you do your work in the UI thread.
        // Your worker tells you in the message what to do.
    }
};

void workerThread() {
    // And this is how you call it from the worker thread:
    Message message = mHandler.obtainMessage(command, parameter);
    message.sendToTarget();
}

其他选项:

你可以使用Activity.runOnUiThread()。直截了当，如果你有一个活动:

@WorkerThread
void workerThread() {
    myActivity.runOnUiThread(() -> {
        // This is where your UI code goes.
    }
}

你也可以发布到主循环程序。如果你只有一个Context，这很有用。

@WorkerThread
void workerThread() {
    ContextCompat.getMainExecutor(context).execute(()  -> {
        // This is where your UI code goes.
    }
}

弃用:

你可以使用AsyncTask，它对大多数在后台运行的东西都很有效。它有钩子，你可以调用它来指示进度，以及什么时候完成。

它很方便，但如果使用不当，可能会泄漏上下文。它已被正式弃用，您不应该再使用它了。

我也遇到了同样的问题，下面是我的解决方法:

private final class UIHandler extends Handler
{
    public static final int DISPLAY_UI_TOAST = 0;
    public static final int DISPLAY_UI_DIALOG = 1;

    public UIHandler(Looper looper)
    {
        super(looper);
    }

    @Override
    public void handleMessage(Message msg)
    {
        switch(msg.what)
        {
        case UIHandler.DISPLAY_UI_TOAST:
        {
            Context context = getApplicationContext();
            Toast t = Toast.makeText(context, (String)msg.obj, Toast.LENGTH_LONG);
            t.show();
        }
        case UIHandler.DISPLAY_UI_DIALOG:
            //TBD
        default:
            break;
        }
    }
}

protected void handleUIRequest(String message)
{
    Message msg = uiHandler.obtainMessage(UIHandler.DISPLAY_UI_TOAST);
    msg.obj = message;
    uiHandler.sendMessage(msg);
}

要创建UIHandler，你需要执行以下操作:

    HandlerThread uiThread = new HandlerThread("UIHandler");
    uiThread.start();
    uiHandler = new UIHandler((HandlerThread) uiThread.getLooper());

希望这能有所帮助。

Handler handler2;  
HandlerThread handlerThread=new HandlerThread("second_thread");
handlerThread.start();
handler2=new Handler(handlerThread.getLooper());

现在handler2将使用一个不同于主线程的线程来处理消息。

下面是Kotlin使用Coroutine的解决方案:

通过MainScope()使用CoroutineScope扩展类:

class BootstrapActivity :  CoroutineScope by MainScope() {}

然后简单地这样做:

launch {
        // whatever you want to do in the main thread
    }

不要忘记添加协程的依赖项:

org.jetbrains.kotlinx:kotlinx-coroutines-core:${Versions.kotlinCoroutines}
org.jetbrains.kotlinx:kotlinx-coroutines-android:${Versions.kotlinCoroutines}

Rxjava和RxAndroid用户:

public static void shortToast(String msg) {
    Observable.just(msg)
            .observeOn(AndroidSchedulers.mainThread())
            .subscribe(message -> {
                Toast.makeText(App.getInstance(), message, Toast.LENGTH_SHORT).show();
            });
}