如果你使用的是VS 2017或VS 2019。Net Core，你可以直接进入launchSettings。只需更改iisSetting的applicationUrl键的端口号。

在任务管理器中结束IIS工作进程帮助我解决了这个问题。

在我的案例中(使用ASP。NET Core 3.1和Visual Studio Professional 2019)，我已经见过两次这种情况，在这两种情况下，修复它就像重新启动我的电脑一样简单。

我强烈怀疑，但不能证明，这也可以通过重新启动一个特定的进程来实现(就像@Codenova的回答)。

对我来说，这开始发生在一个正在工作的项目中，但有一天我得到了这个错误。我尝试了关于.vs文件夹和applicationhost的所有建议。修改端口，重新启动VS，重新启动Windows，重新安装IIS Express。毫无效果。我甚至创建了一个新的简单的web应用程序，也得到了同样的错误。我感觉IT部门对我的系统做了什么改动。

在我尝试运行项目和IIS Express已经启动后，在我的提升cmd提示符中，我运行netstat -ano |查找“44312”，其中44312是我的web应用程序的端口号。我注意到返回的不是通常的本地主机IP(127.0.0.1)。是一些外部IP。它告诉我IIS Express使用不同的IP。

然后我运行netsh http show ipllisten，我在结果中看到相同的IP。netsh http删除ipllisten [external ip]，然后BOOM!web应用程序加载!

如果不想重新启动罐头，一种解决方案是手动附加调试器。在我的情况下，应用程序启动，但visual studio无法连接到iis。在Visual Studio 2019中: Debug ->通过iis附加到进程->过滤器，并选择iisexpress.exe

许多回答并没有完全解决眼前的问题。对我来说，真正的问题是在我的应用程序主机中有两个使用相同端口的绑定。配置文件和我没有打开端口到我的第二个(非localhost)绑定。VS将允许你在这些情况下仍然运行，但前提是你在管理模式下(因此上面所有的答案)。

您实际上是在同一个端口上创建了应用程序的两个IIS express实例，因此需要更改applicationhost中的一个端口。配置文件将允许您继续。有两个不同的应用程序主机。配置文件。您将希望选择具有在项目属性中看到的绑定IP和端口的一个

.

转到可以看到项目解决方案和项目文件夹的文件夹(在文件资源管理器中显示隐藏项)。导航到你隐藏的。vs文件夹-> "YourAppName"文件夹-> config。它应该包含您在项目属性中看到的绑定信息。

例子:

<bindings>
    <binding protocol="http" bindingInformation="*:7000:127.0.0.1" />
    <binding protocol="http" bindingInformation="*:7000:192.168.0.5" />
</bindings>

将其中一个端口号更改为“7000”以外的值，这样您就不会试图使用相同的端口。

在我的例子中，我使用的是192地址，这不是一个本地主机地址，所以我需要使用一些netsh命令来打开该端口和ip。下面的链接显示了如何为IIS Express打开端口以允许远程连接。以普通用户身份运行将无法工作，除非运行列出的这些netsh命令。

netsh命令如下:

Netsh HTTP添加urlacl url=http://192.168.1.42:58938/ user=everyone netsh advfirewall firewall add rule name="IISExpressWeb" dir=in protocol=tcp localport=58938 profile=private remoteip= local子网action=allow

复制这些命令，并在cmd中以ADMIN权限和您的ip地址和端口号运行它们。