foreach是最快的，如果只迭代___个值，它也会更快

使用C#7，将此扩展方法添加到解决方案的任何项目中：

public static class IDictionaryExtensions
{
    public static IEnumerable<(TKey, TValue)> Tuples<TKey, TValue>(
        this IDictionary<TKey, TValue> dict)
    {
        foreach (KeyValuePair<TKey, TValue> kvp in dict)
            yield return (kvp.Key, kvp.Value);
    }
}

使用这个简单的语法

foreach (var(id, value) in dict.Tuples())
{
    // your code using 'id' and 'value'
}

或者这个，如果你喜欢的话

foreach ((string id, object value) in dict.Tuples())
{
    // your code using 'id' and 'value'
}

代替传统的

foreach (KeyValuePair<string, object> kvp in dict)
{
    string id = kvp.Key;
    object value = kvp.Value;

    // your code using 'id' and 'value'
}

扩展方法将IDictionary＜TKey，TValue＞的KeyValuePair转换为强类型元组，允许您使用这种新的舒适语法。

它只将所需的字典条目转换为元组，因此不会将整个字典转换为元组。因此，不存在与此相关的性能问题。

与直接使用KeyValuePair相比，调用扩展方法来创建元组的成本很低，如果您要将KeyValuePail的财产Key和Value分配给新的循环变量，那么这应该不是问题。

实际上，这种新语法非常适合大多数情况，除了低级别的超高性能场景，在这种情况下，您仍然可以选择不在特定位置使用它。

看看这个：MSDN博客-C#7中的新功能

字典<TKey， TValue>它是c#中的一个泛型集合类，它以键值格式存储数据。键值必须是唯一的，不能为null，而值可以是重复的和null。由于字典中的每个项都被视为KeyValuePair＜TKey， TValue>表示键及其值的结构。因此我们应该采用元素类型KeyValuePair＜TKey， 元素迭代期间的TValue>。下面是示例。

Dictionary<int, string> dict = new Dictionary<int, string>();
dict.Add(1,"One");
dict.Add(2,"Two");
dict.Add(3,"Three");

foreach (KeyValuePair<int, string> item in dict)
{
    Console.WriteLine("Key: {0}, Value: {1}", item.Key, item.Value);
}

C#7.0引入了解构器，如果您正在使用.NET Core 2.0+应用程序，那么结构KeyValuePair＜＞已经为您提供了一个解构器（）。因此，您可以做到：

var dic = new Dictionary<int, string>() { { 1, "One" }, { 2, "Two" }, { 3, "Three" } };
foreach (var (key, value) in dic) {
    Console.WriteLine($"Item [{key}] = {value}");
}
//Or
foreach (var (_, value) in dic) {
    Console.WriteLine($"Item [NO_ID] = {value}");
}
//Or
foreach ((int key, string value) in dic) {
    Console.WriteLine($"Item [{key}] = {value}");
}

有很多选择。我个人最喜欢的是KeyValuePair

Dictionary<string, object> myDictionary = new Dictionary<string, object>();
// Populate your dictionary here

foreach (KeyValuePair<string,object> kvp in myDictionary)
{
     // Do some interesting things
}

您也可以使用键和值集合

foreach(KeyValuePair<string, string> entry in myDictionary)
{
    // do something with entry.Value or entry.Key
}