简单的/立即检查:

if(document.hidden) {
  // do something
}

可见性变化事件:

document.addEventListener("visibilitychange", function() {
  console.log(document.visibilityState); // "hidden" or "visible"
}, false);

基于承诺的事件:

// An `await`able function that resolves when page visibility changes:
function visibilityChange(state="") {
  return new Promise(resolve => {
    document.addEventListener("visibilitychange", function() {
      if(!state || document.visibilityState === state) { 
        resolve(document.visibilityState);
        document.removeEventListener("visibilitychange", arguments.callee);
      }
    });
  });
}

// Use it like this:
await visibilityChange();
console.log(document.visibilityState);

// Or wait for page to become...
await visibilityChange("visible");
await visibilityChange("hidden");

(注:后两个解是我加到这个答案里的，因为这个问题现在已经结束了，我不能加我自己的答案。以防有人认为我抄袭了那篇文章而没有注明出处。)

这对我很有效

document.addEventListener("visibilitychange", function() {
      document.title = document.hidden ? "I'm away" : "I'm here";
});

演示:https://iamsahilralkar.github.io/document-hidden-demo/

如果你想对整个浏览器模糊: 正如我所评论的，如果浏览器失去焦点，建议的事件都不会触发。我的想法是在循环中计数，并在事件发生时重置计数器。如果计数器达到限制，我做一个位置。请转到另一页。如果你在开发工具上工作，这也会触发。

var iput=document.getElementById("hiddenInput");
   ,count=1
   ;
function check(){
         count++;
         if(count%2===0){
           iput.focus();
         }
         else{
           iput.blur();
         }
         iput.value=count;  
         if(count>3){
           location.href="http://Nirwana.com";
         }              
         setTimeout(function(){check()},1000);
}   
iput.onblur=function(){count=1}
iput.onfocus=function(){count=1}
check();

这是在FF上成功测试的草稿。

从最初编写这个答案开始，由于W3C，一个新的规范已经达到了推荐状态。页面可见性API(在MDN上)现在允许我们更准确地检测页面何时对用户隐藏。

document.addEventListener("visibilitychange", onchange);

当前浏览器支持:

铬13 + Internet Explorer 10+ Firefox 10 + Opera 12.10+[阅读笔记]

下面的代码在不兼容的浏览器中退回到不太可靠的模糊/聚焦方法:

(function() {
  var hidden = "hidden";

  // Standards:
  if (hidden in document)
    document.addEventListener("visibilitychange", onchange);
  else if ((hidden = "mozHidden") in document)
    document.addEventListener("mozvisibilitychange", onchange);
  else if ((hidden = "webkitHidden") in document)
    document.addEventListener("webkitvisibilitychange", onchange);
  else if ((hidden = "msHidden") in document)
    document.addEventListener("msvisibilitychange", onchange);
  // IE 9 and lower:
  else if ("onfocusin" in document)
    document.onfocusin = document.onfocusout = onchange;
  // All others:
  else
    window.onpageshow = window.onpagehide
    = window.onfocus = window.onblur = onchange;

  function onchange (evt) {
    var v = "visible", h = "hidden",
        evtMap = {
          focus:v, focusin:v, pageshow:v, blur:h, focusout:h, pagehide:h
        };

    evt = evt || window.event;
    if (evt.type in evtMap)
      document.body.className = evtMap[evt.type];
    else
      document.body.className = this[hidden] ? "hidden" : "visible";
  }

  // set the initial state (but only if browser supports the Page Visibility API)
  if( document[hidden] !== undefined )
    onchange({type: document[hidden] ? "blur" : "focus"});
})();

ie9及以下版本需要onfocusin和onfocusout，而所有其他都使用onfocus和onblur，除了iOS，它使用onpageshow和onpagehide。

稍微复杂一点的方法是使用setInterval()检查鼠标位置并与上次检查进行比较。如果鼠标在一段时间内没有移动，则用户可能处于空闲状态。

这有一个额外的好处，可以告诉用户是否空闲，而不仅仅是检查窗口是否处于活动状态。

正如许多人指出的那样，这并不总是一种检查用户或浏览器窗口是否空闲的好方法，因为用户甚至可能没有使用鼠标或正在观看视频或类似的内容。我只是建议一种检查空闲状态的方法。

Chromium团队目前正在开发空闲检测API。从Chrome 88开始，它就可以作为原始试用版使用，这已经是该功能的第2个原始试用版了。早期的版本是从Chrome 84到Chrome 86。

它也可以通过一个标志来启用:

启用通过chrome://flags 要在本地使用空闲检测API进行实验，而不需要 源试用令牌，启用 #enable-experimental-web-platform-features标记 chrome: / /旗帜。

一个演示可以在这里找到:

https://idle-detection.glitch.me/

但必须指出的是，这个API是基于权限的(因为它应该是，否则这可能被滥用来监视用户的行为!)。