查看git-relog。它将列出它记住的所有状态（默认为30天），您只需签出您想要的状态即可。例如：

$ git init > /dev/null
$ touch a
$ git add .
$ git commit -m"Add file a" > /dev/null
$ echo 'foo' >> a
$ git commit -a -m"Append foo to a" > /dev/null
$ for i in b c d e; do echo $i >>a; git commit -a -m"Append $i to a" ;done > /dev/null
$ git reset --hard HEAD^^ > /dev/null
$ cat a
foo
b
c
$ git reflog
145c322 HEAD@{0}: HEAD^^: updating HEAD
ae7c2b3 HEAD@{1}: commit: Append e to a
fdf2c5e HEAD@{2}: commit: Append d to a
145c322 HEAD@{3}: commit: Append c to a
363e22a HEAD@{4}: commit: Append b to a
fa26c43 HEAD@{5}: commit: Append foo to a
0a392a5 HEAD@{6}: commit (initial): Add file a
$ git reset --hard HEAD@{2}
HEAD is now at fdf2c5e Append d to a
$ cat a
foo
b
c
d

我遇到了类似的问题。解决方案是使用gitlog来查找本地提交的版本与远程提交的版本不同。（例如，版本为3c74a11530697214cbcc4b7b98bf7a65952a34ec）。

然后使用git reset-hard 3c74a11530697214cbcc4b7b98bf7a65952a34ec还原更改。

尝试此操作以还原本地分支中未提交的所有更改

$ git reset --hard HEAD

但如果您看到这样的错误：

fatal: Unable to create '/directory/for/your/project/.git/index.lock': File exists.

您可以导航到“.git”文件夹，然后删除index.lock文件：

$ cd /directory/for/your/project/.git/
$ rm index.lock

最后，再次运行命令：

$ git reset --hard HEAD

在阅读了一堆答案并尝试之后，我发现了各种边缘情况，这意味着有时它们无法完全清理工作副本。

这是我目前使用的bash脚本，它一直有效。

#!/bin/sh
git reset --hard
git clean -f -d
git checkout HEAD

从工作副本根目录运行。

如果您在顶级项目目录中，请尝试以下操作：

git restore .

如果没有，则使用：

git restore :/

如果要还原子集的本地更改：

使用top pathspec magic还原所有工作树文件：git restore：/还原当前目录中的所有文件：gitrestore。文件类型（例如所有C源文件）：git restore“*.C”

有关详细信息，请参阅git restore文档。

要删除未跟踪的文件：gitclean-f

我搜索了一个类似的问题，

想要放弃本地提交：

克隆了存储库（gitclone）切换到dev分支（git checkout dev）做了几次提交（gitcommit-m“commit 1”）但决定放弃这些本地提交，返回远程（origin/dev）

以下情况也是如此：

git reset --hard origin/dev

检查：

git status  

        On branch dev  
        Your branch is up-to-date with 'origin/dev'.  
        nothing to commit, working tree clean  

现在，本地提交丢失，返回到最初的克隆状态，即上面的第1点。