尝试此操作以还原本地分支中未提交的所有更改

$ git reset --hard HEAD

但如果您看到这样的错误：

fatal: Unable to create '/directory/for/your/project/.git/index.lock': File exists.

您可以导航到“.git”文件夹，然后删除index.lock文件：

$ cd /directory/for/your/project/.git/
$ rm index.lock

最后，再次运行命令：

$ git reset --hard HEAD

我遇到了类似的问题。解决方案是使用gitlog来查找本地提交的版本与远程提交的版本不同。（例如，版本为3c74a11530697214cbcc4b7b98bf7a65952a34ec）。

然后使用git reset-hard 3c74a11530697214cbcc4b7b98bf7a65952a34ec还原更改。

注意：您可能还想运行

git clean -fd

as

git reset --hard

不会删除未跟踪的文件，因为gitclean将从跟踪的根目录中删除不受git跟踪的任何文件。警告-小心！首先使用git clean运行一次试运行，看看它会删除什么。

当您收到错误消息时，这也特别有用

~"performing this command will cause an un-tracked file to be overwritten"

当你和你的朋友都添加了一个同名的新文件，但他先将其提交到源代码管理中，而你不在乎删除未跟踪的副本时，这可能会发生在做几件事时，其中一件事就是更新工作副本。

在这种情况下，干运行也将帮助您显示将被覆盖的文件列表。

两个简单步骤

git fetch origin

git reset --hard origin/master

或者如果您的git使用main而不是master，请使用以下命令：

git reset --hard origin/main

尝试此操作以还原本地分支中未提交的所有更改

$ git reset --hard HEAD

但如果您看到这样的错误：

fatal: Unable to create '/directory/for/your/project/.git/index.lock': File exists.

您可以导航到“.git”文件夹，然后删除index.lock文件：

$ cd /directory/for/your/project/.git/
$ rm index.lock

最后，再次运行命令：

$ git reset --hard HEAD

前方危险：（请阅读评论。执行我的回答中提出的命令可能会删除更多内容）

完全删除所有文件，包括我必须运行的目录

git clean -f -d