一个非常可靠的方法是在post中实现一个唯一的ID，并将其缓存到

<input type='hidden' name='post_id' value='".createPassword(64)."'>

然后在你的代码中这样做:

if( ($_SESSION['post_id'] != $_POST['post_id']) )
{
    $_SESSION['post_id'] = $_POST['post_id'];
    //do post stuff
} else {
    //normal display
}

function createPassword($length)
{
    $chars = "abcdefghijkmnopqrstuvwxyz023456789";
    srand((double)microtime()*1000000);
    $i = 0;
    $pass = '' ;

    while ($i <= ($length - 1)) {
        $num = rand() % 33;
        $tmp = substr($chars, $num, 1);
        $pass = $pass . $tmp;
        $i++;
    }
    return $pass;
}

我还想指出，您可以使用javascript方法window.history.replaceState来防止在刷新和返回按钮时重新提交。

<script>
    if ( window.history.replaceState ) {
        window.history.replaceState( null, null, window.location.href );
    }
</script>

这里的概念证明:https://dtbaker.net/files/prevent-post-resubmit.php(链接不再工作)

我仍然推荐Post/Redirect/Get方法，但这是一个新颖的JS解决方案。

使用头和重定向页面。 标题(“位置:your_page.php”);您可以重定向到相同的页面或不同的页面。 将$_POST插入数据库后取消设置。 设置($ _POST);

这个form.php示例展示了如何正确地使用PRG(当表单有效或无效时)。

它只在表单有效且执行操作时重定向到相同的页面。 重定向可以防止表单在页面刷新时被重新提交。 当表单有效时，它使用session来避免丢失想要显示的成功消息。 有两个测试按钮:“有效提交”，“无效提交”。两者都试一下，然后刷新页面。

<?php
session_start();

function doSelfRedirect()
{
  header('Location:'.$_SERVER['PHP_SELF']);
  exit;
}

function setFlashMessage($msg)
{
  $_SESSION['message'] = $msg;
}

function getFlashMessage()
{
  if (!empty($_SESSION['message'])) {
    $msg = $_SESSION['message'];
    unset($_SESSION['message']);
  } else {
    $msg = null;
  }

  return $msg;
}

if ($_SERVER['REQUEST_METHOD'] === 'POST') {
  // Validation primitive example.
  if (empty($_POST['valid'])) {
    $formIsValid = false;
    setFlashMessage('Invalid form submit');
  } else {
    $formIsValid = true;
  }

  if ($formIsValid) {
    // Perform any actions here.
    // ...

    // Cool!
    setFlashMessage('Form is valid. Action performed.');

    // Prevent form resubmission.
    doSelfRedirect();
  }
}
?>
<h1>Hello form</h1>

<?php if ($msg = getFlashMessage()): ?>
  <div><?= $msg ?></div>
<?php endif; ?>

<form method="post">
  <input type="text" name="foo" value="bar"><br><br>
  <button type="submit" name="invalid" value="0">Invalid submit</button>
  <button type="submit" name="valid" value="1">Valid submit</button>
</form>

基本上，你需要重定向出该页面，但它仍然可以使一个问题，而你的互联网缓慢(重定向头从服务器端)

基本场景示例:

点击提交按钮两次

解决方法

客户端 一旦客户端点击它，禁用提交按钮 如果你使用Jquery: Jquery.one PRG模式 服务器端 使用基于差分的哈希时间戳/发送请求时的时间戳。 Userequest令牌。当主进程加载完成时，分配一个临时请求标记，如果重复则忽略该标记。

您可以通过会话变量防止表单重新提交。

首先，你必须在文本框中设置rand()，并在表单页面上设置$_SESSION['rand']:

<form action="" method="post">
  <?php
   $rand=rand();
   $_SESSION['rand']=$rand;
  ?>
 <input type="hidden" value="<?php echo $rand; ?>" name="randcheck" />
   Your Form's Other Field 
 <input type="submit" name="submitbtn" value="submit" />
</form>

在此之后，检查$_SESSION['rand']与文本框$_POST['randcheck']值 是这样的:

if(isset($_POST['submitbtn']) && $_POST['randcheck']==$_SESSION['rand'])
{
    // Your code here
}

确保在使用session_start()的每个文件上都启动会话。