列小部件没有自己的高度，它只是随着我们在子小部件中添加的内容而展开。 如果你需要在多个小部件之间保持相同的空间，

Container(
   width: double.infinity,
   height: height,
   child: Column(
      mainAxisAlignment: MainAxisAlignment.spaceBetween,
      children: <Widget>[
         Text('One'),
         Text('Two'),
         Text('Three'),
         Text('Four')
      ],
   ),
),

或者使用SizeBox、Spacer或widget在它们之间添加自定义空间， 像这样

Column(
   children: <Widget>[
         Text('One'),
         SizedBox(height: 20), 
         Text('Two'),
         SizedBox(height: 40), 
         Text('Three'),
         SizedBox(height: 30), 
         Text('Four')
   ],
 ),

您可以使用Padding来包装每个子部件，然后设置Padding的顶部或底部。

如果你不想写很多相同的数字，你可以这样写:

Column(
  children: [
    child1, 
    child2, 
    ..., 
    childN
  ].map((e) => Padding(padding: EdgeInsets.only(top: 10), child: e)).toList()
);

如果在列、行、listView等中有太多的子元素，并且必须在应用程序的许多地方执行相同的操作，那么添加多个大小的框将变得乏味。

你可以使用下面的utils来封装添加这些大小的盒子的逻辑:

List<Widget> addHorizontalSpaceBetweenElements(double space, List<Widget> widgets) {
  return _addSpaceBetweenElements(widgets, () => SizedBox(width: space));
}

List<Widget> addVerticalSpaceBetweenElements(double space, List<Widget> widgets) {
  return _addSpaceBetweenElements(widgets, () => SizedBox(height: space));
}

List<Widget> _addSpaceBetweenElements(List<Widget> widgets, ValueGetter<SizedBox> sizedBoxGetter) {
  if (widgets.isEmpty || widgets.length == 1) {
    return widgets;
  }
  List<Widget> spacedWidgets = [widgets.first];
  for (var i = 1; i < widgets.length - 1; i++) {
    spacedWidgets.add(sizedBoxGetter());
    spacedWidgets.add(widgets[i]);
  }
  spacedWidgets.add(sizedBoxGetter());
  spacedWidgets.add(widgets.last);
  return spacedWidgets;
}

你可以这样使用它们:

Column(
  children: addVerticalSpaceBetweenElements(5, [
    Text(),
    Text(),
  Row(children: addHorizontalSpaceBetweenElements(5, [
    Text(),
    Text(),
  ])),
  ]));

Column(
  children: <Widget>[
    FirstWidget(),
    Spacer(),
    SecondWidget(),
  ]
)

Spacer创建一个可插入到[flexible]小部件的灵活空间。(像一列)

受https://stackoverflow.com/a/70993832/14298786的启发，在List<Widget>上使用扩展来添加sizebox:

extension on List<Widget> {
  List<Widget> insertBetweenAll(Widget widget) {
    var result = List<Widget>.empty(growable: true);
    for (int i = 0; i < length; i++) {
      result.add(this[i]);
      if (i != length - 1) {
        result.add(widget);
      }
    }
    return result;
  }
}

像这样使用:

Column(children: [
  Widget1(),
  Widget2(),
  Widget3(),
].insertBetweenAll(SizedBox(height: 20)))

你可以在这两个小部件之间使用Padding小部件，或者用Padding小部件包装这些小部件。

更新

SizedBox小部件可以在两个小部件之间使用，以增加两个小部件之间的空间，它使代码比填充小部件更具可读性。

Ex:

Column(
  children: <Widget>[
    Widget1(),
    SizedBox(height: 10),
    Widget2(),
  ],
),