向上投票的答案涵盖了很多方面的细节。然而，我会尝试用不同的方式来回答这个问题。

我们需要考虑两件事，

1. 对列表变量赋值

列表< ?扩展X> listvar;

在这里，X的任何列表或X的子类列表都可以赋值给listvar。

列表<？ 扩展 数字> 列表变量; listvar = new ArrayList<Number>（）; listvar = new ArrayList<Integer>（）;

---

列表< ?super X> listvar;

在这里，X的任何列表或X的超类列表都可以赋值给listvar。

列表<？ 超级数字>列表变量; listvar = new ArrayList<Number>（）; listvar = new ArrayList<Object>（）;

2. 对列表变量执行读或写操作

`List<? extends X> listvar;`

您可以使用此特性在方法参数中接受一个列表，并对类型X执行任何操作(注意:您只能从列表中读取类型X的对象)。

`List<? super Number> listvar;

您可以使用此特性在方法参数中接受列表，并对Object类型执行任何操作，因为您只能从列表中读取Object类型的对象。是的，这里还有一点，你可以把X类型的对象添加到列表中。

想象一下有这样的层次结构

1. 扩展

通过编写

    List<? extends C2> list;

你是说，list将能够引用类型为ArrayList的对象，其泛型类型是C2的7个子类型之一(包括C2):

C2: new ArrayList<C2>();，(可以存储C2或子类型的对象)或 D1: new ArrayList<D1>();，(可以存储D1或子类型的对象)或 D2: new ArrayList<D2>();，(可以存储D2或子类型的对象)or…

等等。七种不同的情况:

    1) new ArrayList<C2>(): can store C2 D1 D2 E1 E2 E3 E4
    2) new ArrayList<D1>(): can store    D1    E1 E2  
    3) new ArrayList<D2>(): can store       D2       E3 E4
    4) new ArrayList<E1>(): can store          E1             
    5) new ArrayList<E2>(): can store             E2             
    6) new ArrayList<E3>(): can store                E3             
    7) new ArrayList<E4>(): can store                   E4             

对于每种可能的情况，我们都有一组“可存储”类型:这里图形化地表示了7个(红色)集

正如你所看到的，并没有一种安全的类型适用于所有情况:

你不能列举。添加(新的C2 () {});因为可以是list = new ArrayList<D1>(); 你不能列举。添加(新D1 () {});因为可以是list = new ArrayList<D2>();

等等。

2. 超级

通过编写

    List<? super C2> list;

你是说，list将能够引用类型为ArrayList的对象，其泛型类型是C2的7个超类型之一(包括C2):

A1: new ArrayList<A1>();，(可以存储A1或子类型的对象)或 A2: new ArrayList<A2>();，(可以存储A2或子类型的对象)或 A3: new ArrayList<A3>();，(可以存储A3或子类型的对象)or…

等等。七种不同的情况:

    1) new ArrayList<A1>(): can store A1          B1 B2       C1 C2    D1 D2 E1 E2 E3 E4
    2) new ArrayList<A2>(): can store    A2          B2       C1 C2    D1 D2 E1 E2 E3 E4
    3) new ArrayList<A3>(): can store       A3          B3       C2 C3 D1 D2 E1 E2 E3 E4
    4) new ArrayList<A4>(): can store          A4       B3 B4    C2 C3 D1 D2 E1 E2 E3 E4
    5) new ArrayList<B2>(): can store                B2       C1 C2    D1 D2 E1 E2 E3 E4
    6) new ArrayList<B3>(): can store                   B3       C2 C3 D1 D2 E1 E2 E3 E4
    7) new ArrayList<C2>(): can store                            C2    D1 D2 E1 E2 E3 E4

对于每种可能的情况，我们都有一组“可存储”类型:这里图形化地表示了7个(红色)集

正如你所看到的，这里有7种安全类型，在每种情况下都是常见的:C2, D1, D2, E1, E2, E3, E4。

你可以列出。添加(新的C2 () {});因为，不管我们引用的是哪种List, C2都是允许的 你可以列出。添加(新D1 () {});因为，不管我们引用的是哪种List, D1都是允许的

等等。您可能注意到，这些类型对应于从类型C2开始的层次结构。

笔记

如果您希望进行一些测试，这里是完整的层次结构

interface A1{}
interface A2{}
interface A3{}
interface A4{}

interface B1 extends A1{}
interface B2 extends A1,A2{}
interface B3 extends A3,A4{}
interface B4 extends A4{}

interface C1 extends B2{}
interface C2 extends B2,B3{}
interface C3 extends B3{}

interface D1 extends C1,C2{}
interface D2 extends C2{}

interface E1 extends D1{}
interface E2 extends D1{}
interface E3 extends D2{}
interface E4 extends D2{}

Super是下界，extends是上界。

根据http://download.oracle.com/javase/tutorial/extra/generics/morefun.html:

解决方法是使用一种形式的 有界通配符我们还没见过 具有下界的通配符。的 语法呢?超级T表示未知 类型是T(或T 本身;记住超类型 关系是自反的)。它是双重的 有界通配符 使用，我们在哪里使用?将T延伸到 表示未知类型 T的子型。

通用通配符针对两个主要需求:

从泛型集合读取 插入到泛型集合中 有三种使用通配符定义集合(变量)的方法。这些都是:

List<?>           listUknown = new ArrayList<A>();
List<? extends A> listUknown = new ArrayList<A>();
List<? super   A> listUknown = new ArrayList<A>();

列表< ?>表示输入未知类型的列表。这可以是一个列表< a >，一个列表<B>，一个列表<字符串>等。

列表< ?extends A>表示A类的实例或A的子类(例如B和C)的对象列表。 列表< ?super A>表示列表被输入到A类或A的超类。

阅读更多信息:http://tutorials.jenkov.com/java-generics/wildcards.html

的例子, 假设继承顺序为O > S > T > U > V

使用extends关键字，

正确的:

List<? extends T> Object = new List<T>();
List<? extends T> Object = new List<U>();
List<? extends T> Object = new List<V>();

不正确的:

List<? extends T> Object = new List<S>();
List<? extends T> Object = new List<O>();

超级关键字:

正确的:

List<? super T> Object = new List<T>();
List<? super T> Object = new List<S>();
List<? super T> Object = new List<O>();

不正确的:

List<? super T> Object = new List<U>();
List<? super T> Object = new List<V>();

添加对象: List对象= new List();

Object.add(new T()); //error

但是为什么会出错呢? 让我们看看初始化列表对象的可能性

List<? extends T> Object = new List<T>();
List<? extends T> Object = new List<U>();
List<? extends T> Object = new List<V>();

如果我们使用Object。添加(新T ());那么只有当

List<? extends T> Object = new List<T>(); 

但还有另外两种可能

List对象= new List(); List对象= new List(); 如果我们尝试将(new T())添加到上述两个可能性中，它将会给出一个错误，因为T是U和V的高级类。我们尝试添加一个T对象[它是(new T())]到类型为U和V的列表。高级类对象(基类)不能传递给低级对象(子类)。

由于额外的两种可能性，即使你使用了正确的可能性，Java也会给你错误，因为Java不知道你所指的对象是什么，所以你不能向List中添加对象Object = new List();因为有不成立的可能性。

添加对象: List对象= new List();

Object.add(new T()); // compiles fine without error
Object.add(new U()); // compiles fine without error
Object.add(new V()); // compiles fine without error

Object.add(new S()); //  error
Object.add(new O()); //  error

但是为什么上面两个会出现错误呢? 我们可以使用Object。添加(新T ());只有在以下的可能性中，

List<? super T> Object = new List<T>();
List<? super T> Object = new List<S>();
List<? super T> Object = new List<O>();

如果我们尝试使用Object。add(new T()) in List对象= new List(); 而且 List对象= new List(); 那么它就会给出错误 这是因为 我们不能将T对象[which is new T()]添加到List object = new List();因为它是U类型的对象。我们不能给U对象添加一个T对象[它是新的T()]，因为T是一个基类，U是一个子类。我们不能将基类添加到子类，这就是发生错误的原因。另一种情况也是一样的。

我喜欢来自@Bert F的答案，但这是我大脑看到的方式。

我手里有个X。如果我想把我的X写进一个列表，这个列表需要是一个X的列表，或者是一个我写X时可以向上转换的列表，即X的任何超类…

List<? super   X>

如果我得到一个列表，我想从这个列表中读取一个X，那最好是一个X的列表，或者是一个可以在我读取它们时向上转换为X的列表，即任何扩展X的东西

List<? extends X>