更新(2020):

请使用@Frank的一句话解决方案:

new Date(SECONDS * 1000).toISOString().substring(11, 16)

如果SECONDS<3600并且你只想显示MM:SS，那么使用下面的代码:

new Date(SECONDS * 1000).toISOString().substring(14, 19)

这是目前为止最好的解决办法。

旧的回答:

使用Moment.js库。

这里有一个转换时间的简单函数，可能会有帮助

function formatSeconds(seconds) {
    var date = new Date(1970,0,1);
    date.setSeconds(seconds);
    return date.toTimeString().replace(/.*(\d{2}:\d{2}:\d{2}).*/, "$1");
}

你也可以使用下面的代码:

int ss = nDur%60;
nDur   = nDur/60;
int mm = nDur%60;
int hh = nDur/60;

易于遵循的版本为菜鸟:

 var totalNumberOfSeconds = YOURNUMBEROFSECONDS;
 var hours = parseInt( totalNumberOfSeconds / 3600 );
 var minutes = parseInt( (totalNumberOfSeconds - (hours * 3600)) / 60 );
 var seconds = Math.floor((totalNumberOfSeconds - ((hours * 3600) + (minutes * 60))));
 var result = (hours < 10 ? "0" + hours : hours) + ":" + (minutes < 10 ? "0" + minutes : minutes) + ":" + (seconds  < 10 ? "0" + seconds : seconds);
 console.log(result);

有很多解决这个问题的选项，显然有很好的选项建议，但我想在这里添加一个更优化的代码

function formatSeconds(sec) {
     return [(sec / 3600), ((sec % 3600) / 60), ((sec % 3600) % 60)]
            .map(v => v < 10 ? "0" + parseInt(v) : parseInt(v))
            .filter((i, j) => i !== "00" || j > 0)
            .join(":");
}

如果你不想格式化0和小于10的数字，你可以使用

function formatSeconds(sec) {
  return parseInt(sec / 3600) + ':' + parseInt((sec % 3600) / 60) + ':' + parseInt((sec % 3600) % 60);

}

示例代码http://fiddly.org/1c476/1

你也可以用Sugar。

Date.create().reset().set({seconds: 180}).format('{mm}:{ss}');

这个例子返回'03:00'。