以下命令在Windows上运行，对其他人也很有用（$是命令提示符下的任何目录。例如，C:\Users/Username）。

Do

$ pip freeze > requirements.txt

打开文本文件，将==替换为>=，或让sed为您执行以下操作：

$ sed -i 's/==/>=/g' requirements.txt

并执行：

$ pip install -r requirements.txt --upgrade

如果您对某个软件包延迟升级有问题（有时是NumPy），只需转到目录（$），注释掉名称（在其前面添加#），然后再次运行升级。稍后可以取消注释该部分。这对于复制Python全局环境也非常有用。

另一种方式：

我也喜欢pip审查方法：

py2
$ pip install pip-review

$ pip-review --local --interactive

py3
$ pip3 install pip-review

$ py -3 -m pip-review --local --interactive

您可以选择“a”来升级所有软件包；如果一次升级失败，请再次运行，然后在下一次升级中继续。

还没有内置标志。从pip版本22.3开始，--过时和--format=freeze变得互斥。使用Python解析json输出：

pip --disable-pip-version-check list --outdated --format=json | python -c "import json, sys; print('\n'.join([x['name'] for x in json.load(sys.stdin)]))"

如果您正在使用pip<22.3，则可以使用：

pip list --outdated --format=freeze | grep -v '^\-e' | cut -d = -f 1  | xargs -n1 pip install -U

对于旧版本的pip：

pip freeze --local | grep -v '^\-e' | cut -d = -f 1  | xargs -n1 pip install -U

grep是跳过可编辑（“-e”）包定义，正如@jawache所建议的那样。（是的，您可以用sed、awk、perl或…替换grep+cut）。xargs的-n1标志防止在更新一个包失败时停止所有操作（谢谢@andss）。

注意：这有无限的潜在变化。我试图让这个答案简短明了，但请在评论中提出建议！

我最近一直在用pur。这很简单，切中要害。它会更新您的requirements.txt文件以反映升级，然后您可以像往常一样使用requirements.txt文件进行升级。

$ pip install pur
...
Successfully installed pur-4.0.1

$ pur
Updated boto3: 1.4.2 -> 1.4.4
Updated Django: 1.10.4 -> 1.10.5
Updated django-bootstrap3: 7.1.0 -> 8.1.0
All requirements up-to-date.

$ pip install --upgrade -r requirements.txt
Successfully installed Django-1.10.5 ...

我试过Ramana的代码，我发现在Ubuntu上，每个命令都必须写sudo。这是我在Ubuntu 13.10（Saucy Salamander）上运行良好的脚本：

#!/usr/bin/env python
import pip
from subprocess import call

for dist in pip.get_installed_distributions():
    call("sudo pip install --upgrade " + dist.project_name, shell=True)

使用pipupgrade。。。最新版本2019

$ pip install pipupgrade
$ pipupgrade --verbose --latest --yes

pipupgrade帮助您从requirements.txt文件升级系统、本地或软件包！它还选择性地升级不破坏更改的包。

pipupgrade还确保升级多个Python环境中的包。它与Python2.7+、Python23.4+和pip9+、pip10+、pip18+、pip19+兼容。

注：我是该工具的作者。

import os
import pip
from subprocess import call, check_call

pip_check_list = ['pip', 'pip3']
pip_list = []
FNULL = open(os.devnull, 'w')


for s_pip in pip_check_list:
    try:
        check_call([s_pip, '-h'], stdout=FNULL)
        pip_list.append(s_pip)
    except FileNotFoundError:
        pass


for dist in pip.get_installed_distributions():
    for pip in pip_list:
        call("{0} install --upgrade ".format(pip) + dist.project_name, shell=True)

我接受了拉玛纳的回答，并使其变得友好。