出于同样的原因，你不需要编写每个类的每个方法来返回"object"。你应该说得尽可能具体。如果您计划编写单元测试，这一点尤其有价值。不再测试返回类型和/或强制转换结果。

虽然其他答案已经正确地指出了差异，但请注意，如果你实际上只返回ViewResult，最好返回更具体的类型，而不是基本的ActionResult类型。这一原则的一个明显例外是当你的方法返回多个派生自ActionResult的类型时。

关于这一原则背后原因的完整讨论，请参阅这里的相关讨论:必须ASP。NET MVC控制器方法返回ActionResult?

为了节省你的时间，这里有一个以前的答案https://forums.asp.net/t/1448398.aspx的链接

ActionResult是一个抽象类，它是ViewResult类的基类。

在MVC框架中，它使用ActionResult类来引用动作方法返回的对象。并对其调用ExecuteResult方法。

ViewResult是这个抽象类的实现。它将尝试通过给定的视图名称在一些预定义的路径(/views/controllername/， /views/shared/等)中找到一个视图页面(通常是aspx页面)。

让你的方法返回一个更具体的类通常是一个很好的实践。如果你确信你的action方法会返回一些视图页面，你可以使用ViewResult。但是如果你的action方法可能有不同的行为，比如呈现视图或执行重定向。您可以使用更通用的基类ActionResult作为返回类型。

出于同样的原因，你不需要编写每个类的每个方法来返回"object"。你应该说得尽可能具体。如果您计划编写单元测试，这一点尤其有价值。不再测试返回类型和/或强制转换结果。

在控制器中，可以使用下面的语法

public ViewResult EditEmployee() {
    return View();
}

public ActionResult EditEmployee() {
    return View();
}

在上面的例子中，只有返回类型不同。一个返回ViewResult，另一个返回ActionResult。

ActionResult是一个抽象类。它可以接受:

ViewResult, PartialViewResult, EmptyResult, RedirectResult, RedirectToRouteResult, JsonResult, JavaScriptResult, ContentResult, FileContentResult, FileStreamResult, FilePathResult等。

ViewResult是ActionResult的子类。

ActionResult是一个抽象类，它可以有几个子类型。

ActionResult亚型

ViewResult - Renders a specifed view to the response stream PartialViewResult - Renders a specifed partial view to the response stream EmptyResult - An empty response is returned RedirectResult - Performs an HTTP redirection to a specifed URL RedirectToRouteResult - Performs an HTTP redirection to a URL that is determined by the routing engine, based on given route data JsonResult - Serializes a given ViewData object to JSON format JavaScriptResult - Returns a piece of JavaScript code that can be executed on the client ContentResult - Writes content to the response stream without requiring a view FileContentResult - Returns a file to the client FileStreamResult - Returns a file to the client, which is provided by a Stream FilePathResult - Returns a file to the client

资源

动作方法的ActionResult和ViewResult有什么区别?[ASP。网论坛)