使用以下方法将对存储中的文件的更改应用到工作树。

git diff stash^! -- <filename> | git apply

这通常比使用git签出更好，因为您不会丢失创建存储后对文件所做的任何更改。

如果你使用git stash apply而不是git stash pop，它会将stash应用到你的工作树，但仍然保留stash。

完成此操作后，您可以添加/提交所需的文件，然后重置其余更改。

要理解的最简单的概念(虽然可能不是最好的概念)是，您更改了三个文件，而希望保存一个文件。

如果你使用git stash来隐藏它们，git stash apply再次将它们带回来，然后git checkout f.c对有问题的文件有效地重置它。

当你想要unstash文件运行做一个git重置——硬，然后运行git stash apply再次，利用事实，git stash apply不清除差异从stash堆栈。

如果存储的文件需要与当前版本合并，请使用前面使用diff的方法。否则，您可能会使用git pop来解存储它们，git add fileWantToKeep来暂存您的文件，并执行git stash save——keep-index，用于存储除stage之外的所有内容。 记住，这种方法与前面的方法的不同之处在于它从stash中“弹出”文件。前面的答案保持git checkout stash@{0} - <filename>，所以它会根据你的需要。

$ git checkout stash@{0} -- <filename>

注:

确保在“——”和文件名参数后面有空格 将零(0)替换为您特定的藏匿编号。要获得收藏列表，使用: Git藏匿清单

基于Jakub narabbski的回答——更短的版本

你可以用“git show stash@{0}”(或任何隐藏的数字是;参见“git藏匿列表”)。为单个文件提取diff的部分很容易。