对于Linux和OSX系统，可以使用ipfw。

来自Quora (http://www.quora.com/What-is-the-best-tool-to-simulate-a-slow-internet-connection-on-a-Mac)

本质上是使用防火墙来限制所有网络数据:

定义一个规则，该规则使用管道重新路由来自任何源的所有流量 地址到任何目标地址，执行以下命令(作为 Root或使用sudo): $ ipfw添加管道1从任意到任意 配置此规则，将带宽限制为300Kbit/s，并强制 每次200ms的延迟: $ ipfw pipe 1配置bw 300Kbit/s delay 200ms 删除所有规则并恢复原来的网络连接: $ ipfw flush

如果你使用Apache，你可以使用mod_bandwith。

请参阅这里的配置参数。

Mac OS X现在有一个集成的工具，可以模拟缓慢和糟糕的网络:http://9to5mac.com/2011/08/10/new-in-os-x-lion-network-link-conditioner-utility-lets-you-simulate-internet-and-bandwidth-conditions/

如果你想要一个硬件解决方案，Netgear有一系列便宜的(50美元左右)交换机来限制带宽。Netgear Prosafe GS105E和类似的交换机值得研究。

我爱查尔斯。

免费版对我来说很好。

节流、重写、断点都是很棒的功能。

虚拟网

试试这个基于FreeBSD的VMWare映像。它还有一个很好的操作指南，完全免费，20分钟就能站起来。

更新:DummyNet现在也支持Linux, OSX和Windows