你可以在第一行使用[TOC]，然后在底部，你唯一需要做的就是确保标题使用相同的大字体。 目录会自动出来。(但这只出现在一些markdown编辑器，我没有尝试所有)

只需使用带有插件的文本编辑器。

你的编辑器很可能有一个包/插件来为你处理这个问题。例如，在Emacs中，可以安装markdown-toc TOC生成器。然后在编辑时，只需反复调用M-x markdown-toc-generate-or-refresh-toc。如果你想经常这样做，那就值得一个键绑定。它擅长生成一个简单的TOC，而不会用HTML锚污染您的文档。

其他编辑器也有类似的插件，所以流行的列表是这样的:

器name: markdown-toc Vim: markdown-toc Atom: markdown-toc VSCode: markdown-toc

为了我们这些制作README的人的利益。md文件在Atom(我是如何找到这个线程的):

apm install markdown-toc

https://atom.io/packages/markdown-toc

有两种方法可以在你的降价文档中创建你的TOC(摘要)。

1. 手动

# My Table of content
- [Section 1](#id-section1)
- [Section 2](#id-section2)

<div id='id-section1'/>
## Section 1
<div id='id-section2'/>
## Section 2

2. 以编程方式

例如，你可以使用一个脚本，为你生成摘要，看看我的项目在github - summarizeMD -

我也尝试过其他脚本/npm模块(例如doctoc)，但没有人用工作锚重现TOC。

我不确定，markdown的官方文件是什么? 交叉引用可以只用括号[Heading]，也可以用空括号[Heading][]。

两者都使用pandoc进行工作。 所以我创建了一个快速bash脚本，它将用其TOC替换md文件中的$__TOC__。(你需要envsubst，它可能不是你发行版的一部分)

#!/bin/bash
filename=$1
__TOC__=$(grep "^##" $filename | sed -e 's/ /1. /;s/^##//;s/#/   /g;s/\. \(.*\)$/. [\1][]/')
export __TOC__
envsubst '$__TOC__' < $filename

如果你的Markdown文件要在bitbucket.org上的回购中显示，你应该在你想要你的目录的位置添加[TOC]。然后它将自动生成。更多信息:

https://confluence.atlassian.com/bitbucket/add-a-table-of-contents-to-a-wiki-221451163.html