Seeing a lot of great but very involved answers here. There's really not a need for resetting widths, adding hidden elements, reworking elements for different layout declarations, etc. The simplest solution is just to account for the increase in size from the bold text by adjusting the font size in the hover declaration to a slightly smaller size. Like for example font-size: .985em from the normal 1em declaration, which allows the text to bold when hovered but also maintain the original size appearance.

我遇到过和你类似的问题。我想让我的链接变得粗体时，你悬停在他们，但不仅在菜单，而且在文本。正如你可以猜到的，这将是一个真正的苦差事，找出所有不同的宽度。解决方法很简单:

创建一个框，其中包含粗体的链接文本，但颜色像你的背景，但你的真实链接在上面。下面是我个人主页上的一个例子:

CSS:

.hypo { font-weight: bold; color: #FFFFE0; position: static; z-index: 0; }
.hyper { position: absolute; z-index: 1; }

当然，你需要将#FFFFE0替换为页面的背景色。z索引似乎没有必要，但我还是放了它们(因为“hypo”元素将出现在HTML-Code中的“hyper”元素之后)。现在，在你的页面上放一个链接，包括以下内容:

HTML:

You can find foo <a href="http://bar.com" class="hyper">here</a><span class="hypo">here</span>

第二个“这里”将是不可见的，隐藏在你的链接下面。因为这是一个静态的盒子 你的粗体链接文本，你的其余文本不会再移动，因为它已经移动之前，你悬停在链接。

CSS3解决方案-实验性(假大胆)

想分享一个不同的解决方案，没有人在这里建议。有一个属性叫text-stroke，它会很方便。

P跨度:悬停{ -webkit-text-stroke: 1px黑色; ｝ <p>一些东西，< span>hover this，</span> it's cool</p>

在这里，我针对span标签内的文本，我们用黑色像素描边它，这将模拟该特定文本的粗体样式。

注意，这个属性还没有得到广泛的支持，到目前为止(在写这个答案的时候)，似乎只有Chrome和Firefox支持这个属性。有关浏览器支持文本笔画的更多信息，可以参考CanIUse。

只是为了分享一些额外的东西，你可以使用-webkit-text-stroke-width: 1px;如果你不打算为你的笔画设置颜色。

我建议不要在hover时切换字体(°)。在这种情况下，只是菜单项移动了一点，但我曾见过由于扩大导致额外的换行导致整个段落重新格式化的情况。你不希望看到这种情况发生时，你所做的唯一的事情是移动光标;如果你什么都不做，页面布局应该不会改变。

在正常和斜体之间切换时也会发生偏移。我会尝试改变颜色，或者切换下划线，如果你有文字下面的空间。(下划线应该远离底部边框)

如果我在窗体设计课上使用切换字体，我会被嘘的:-)

字体这个词经常被误用。“Verdana”是一种字体，“Verdana normal”和“Verdana bold”是同一字体的不同字体。

试试这个:

.nav {
  font-family: monospace;
}

你可以使用"margin"属性:

li a {
  margin: 0px 5px 0px 5px;
}

li a:hover {
  margin: 0;
  font-weight: bold;
}

只要确保左右边距足够大，以便额外的空间可以包含粗体文本。对于较长的单词，可以选择不同的页边距。 这只是另一种解决方法，但为我做了工作。