简单地说，

不在UI线程中执行网络工作

例如，如果您执行HTTP请求，则这是一个网络操作。

解决方案：

您必须创建一个新线程或使用AsyncTask类

Way:

把你所有的作品放进去

新线程的run（）方法或AsyncTask类的doInBackground（）方法。

But:

当您从网络响应中获得一些内容并希望在视图中显示它（如在TextView中显示响应消息）时，需要返回到UI线程。

如果不执行此操作，将获得ViewRootImpl$CalledFromWrongThreadException。

如何

使用AsyncTask时，从onPostExecute（）方法更新视图或者调用runOnUiThread（）方法并更新run（）方法内的视图。

从主（UI）线程访问网络资源会导致此异常。使用单独的线程或AsyncTask访问网络资源以避免此问题。

注意：AsyncTask在API级别30中已弃用。AsyncTask | Android开发人员

当应用程序尝试在其主线程上执行网络操作时，会引发此异常。在AsyncTask中运行代码：

class RetrieveFeedTask extends AsyncTask<String, Void, RSSFeed> {

    private Exception exception;

    protected RSSFeed doInBackground(String... urls) {
        try {
            URL url = new URL(urls[0]);
            SAXParserFactory factory = SAXParserFactory.newInstance();
            SAXParser parser = factory.newSAXParser();
            XMLReader xmlreader = parser.getXMLReader();
            RssHandler theRSSHandler = new RssHandler();
            xmlreader.setContentHandler(theRSSHandler);
            InputSource is = new InputSource(url.openStream());
            xmlreader.parse(is);

            return theRSSHandler.getFeed();
        } catch (Exception e) {
            this.exception = e;

            return null;
        } finally {
            is.close();
        }
    }

    protected void onPostExecute(RSSFeed feed) {
        // TODO: check this.exception
        // TODO: do something with the feed
    }
}

如何执行任务：

在MainActivity.java文件中，可以在oncreate（）方法中添加此行

new RetrieveFeedTask().execute(urlToRssFeed);

不要忘记将其添加到AndroidManifest.xml文件中：

<uses-permission android:name="android.permission.INTERNET"/>

在Android上，网络操作不能在主线程上运行。您可以使用线程、异步任务（短期运行任务）和服务（长期运行任务）来执行网络操作。

我使用新线程解决了这个问题。

Thread thread = new Thread(new Runnable() {

    @Override
    public void run() {
        try  {
            //Your code goes here
        } catch (Exception e) {
            e.printStackTrace();
        }
    }
});

thread.start(); 

这在Android 3.0及更高版本中发生。从Android 3.0及更高版本开始，他们限制在主线程/UI线程中运行网络操作（访问Internet的功能）（活动中创建和恢复方法产生的内容）。

这是为了鼓励在网络操作中使用单独的线程。有关如何正确执行网络活动的详细信息，请参阅AsyncTask。