简单地说，

不在UI线程中执行网络工作

例如，如果您执行HTTP请求，则这是一个网络操作。

解决方案：

您必须创建一个新线程或使用AsyncTask类

Way:

把你所有的作品放进去

新线程的run（）方法或AsyncTask类的doInBackground（）方法。

But:

当您从网络响应中获得一些内容并希望在视图中显示它（如在TextView中显示响应消息）时，需要返回到UI线程。

如果不执行此操作，将获得ViewRootImpl$CalledFromWrongThreadException。

如何

使用AsyncTask时，从onPostExecute（）方法更新视图或者调用runOnUiThread（）方法并更新run（）方法内的视图。

发生NetworkOnMainThread异常是因为您在默认线程（即UI线程）上调用了某些网络操作。根据不允许的Android版本Android 3（蜂巢），您应该在主线程之外调用网络操作。

您可以使用AsyncTask、IntentService或创建自己的线程并在run方法内调用。有关详细信息，请访问连接到网络。

我们还可以使用RxJava将网络操作移动到后台线程。这也相当简单。

webService.doSomething(someData)
          .subscribeOn(Schedulers.newThread())-- This for background thread
          .observeOn(AndroidSchedulers.mainThread()) -- for callback on UI
          .subscribe(result -> resultText.setText("It worked!"),
              e -> handleError(e));

你可以用RxJava做更多的事情。下面是RxJava的一些链接。请随意挖掘。

Android中的RxJava异步任务

http://blog.stablekernel.com/replace-asynctask-asynctaskloader-rx-observable-rxjava-android-patterns/

由于Android是在单个线程上工作的，因此您不应该在主线程上执行任何网络操作。有多种方法可以避免这种情况。

使用以下方法执行网络操作

Asysnctask：用于不需要太多时间的小型手术。意向服务：用于需要大量时间的网络操作。使用Volley和Modification等自定义库进行处理复杂网络操作

千万不要使用StrictMode.setThreadPolicy（策略），因为它会冻结您的UI，根本不是一个好主意。

不使用strictMode（仅在调试模式下）不更改SDK版本不要使用单独的线程

使用服务或异步任务

另请参阅堆栈溢出问题：

android.os.NetworkOnMainThreadException从android发送电子邮件

来自开发者android：

AsyncTask理想情况下应用于短操作（最多几秒钟）

使用newCachedThreadPool是一个好方法。还可以考虑其他选项，如newSingleThreadExecutor、newFixedThreadPool

    ExecutorService myExecutor = Executors.newCachedThreadPool();
    myExecutor.execute(new Runnable() {
        @Override
        public void run() {
            URL url = new URL(urls[0]);
            SAXParserFactory factory = SAXParserFactory.newInstance();
            SAXParser parser = factory.newSAXParser();
            XMLReader xmlreader = parser.getXMLReader();
            RssHandler theRSSHandler = new RssHandler();
            xmlreader.setContentHandler(theRSSHandler);
            InputSource is = new InputSource(url.openStream());
            xmlreader.parse(is);
        }
    });

ThreadPoolExecutor是一个帮助程序类，可使此过程更简单。这类管理一组线程的创建并管理如何在这些线程之间分配工作。随着工作量的增加或减少，该类会加速或破坏更多线程可根据工作负载进行调整。

有关Android线程的更多信息，请参阅本文。