根据Steven Fisher的回答，我写了这样一段代码:

- (void)setTitle:(NSString *)title
{
    [super setTitle:title];
    UILabel *titleView = (UILabel *)self.navigationItem.titleView;
    if (!titleView) {
        titleView = [[UILabel alloc] initWithFrame:CGRectZero];
        titleView.backgroundColor = [UIColor clearColor];
        titleView.font = [UIFont boldSystemFontOfSize:20.0];
        titleView.shadowColor = [UIColor colorWithWhite:0.0 alpha:0.5];

        titleView.textColor = [UIColor yellowColor]; // Change to desired color

        self.navigationItem.titleView = titleView;
        [titleView release];
    }
    titleView.text = title;
    [titleView sizeToFit];
}

这段代码的优点，除了正确地处理帧，是如果你改变你的控制器的标题，自定义标题视图也会得到更新。无需手动更新。

另一个很大的优势是，它使得启用自定义标题颜色非常简单。您所需要做的就是将这个方法添加到控制器中。

像这样使用定向支持

UIView *view = [[UIView alloc] initWithFrame:CGRectMake(0,0,320,40)];
[view setBackgroundColor:[UIColor clearColor]];
[view setAutoresizingMask:UIViewAutoresizingFlexibleWidth | UIViewAutoresizingFlexibleHeight ];

UILabel *nameLabel = [[UILabel alloc] init];
[nameLabel setFrame:CGRectMake(0, 0, 320, 40)];
[nameLabel setBackgroundColor:[UIColor clearColor]];
[nameLabel setAutoresizingMask:UIViewAutoresizingFlexibleTopMargin | UIViewAutoresizingFlexibleBottomMargin |UIViewAutoresizingFlexibleRightMargin | UIViewAutoresizingFlexibleLeftMargin];
[nameLabel setTextColor:[UIColor whiteColor]];
[nameLabel setFont:[UIFont boldSystemFontOfSize:17]];
[nameLabel setText:titleString];
[nameLabel setTextAlignment:UITextAlignmentCenter];
[view addSubview:nameLabel];
[nameLabel release];
self.navigationItem.titleView = view;
[view release];

为了保持问题的最新，我将添加Alex R. R.解决方案，但在Swift中:

self.navigationController.navigationBar.barTintColor = .blueColor()
self.navigationController.navigationBar.tintColor = .whiteColor()
self.navigationController.navigationBar.titleTextAttributes = [
    NSForegroundColorAttributeName : UIColor.whiteColor()
]

结果是:

这是我们缺失的东西之一。您最好的办法是创建自己的自定义导航栏，添加一个文本框，并以这种方式操作颜色。

titleTextAttributes 显示栏标题文本的属性。

NSDictionary *titleTextAttributes (nonatomic, copy 讨论 你可以在文本属性字典中为标题指定字体、文本颜色、文本阴影颜色和文本阴影偏移量，使用NSString UIKit添加参考中描述的文本属性键。

可用性 支持iOS 5.0及更高版本。 中声明 UINavigationBar.h

这是我基于史蒂文斯的解决方案

唯一真正的区别是，如果根据文本长度，我将一些处理用于调整位置，似乎与苹果的做法类似

UILabel *titleLabel = [[UILabel alloc] initWithFrame:CGRectMake(([self.title length] < 10 ? UITextAlignmentCenter : UITextAlignmentLeft), 0, 480,44)];
titleLabel.backgroundColor = [UIColor clearColor];
titleLabel.font = [UIFont boldSystemFontOfSize: 20.0f];
titleLabel.shadowColor = [UIColor colorWithWhite:0.0 alpha:0.5];
titleLabel.textAlignment = ([self.title length] < 10 ? UITextAlignmentCenter : UITextAlignmentLeft);
titleLabel.textColor = [UIColor redColor];
titleLabel.text = self.title;
self.navigationItem.titleView = titleLabel;
[titleLabel release];

您可能需要根据字体大小调整10值