最简单的方法是这样做:

<script>

setInterval(function(){

    $(".flash-it").toggleClass("hide");

},700)
</script>

有一个解决动画背景错误的方法。这个要点包括一个简单的高亮方法及其使用的示例。

/* BEGIN jquery color */
  (function(jQuery){jQuery.each(['backgroundColor','borderBottomColor','borderLeftColor','borderRightColor','borderTopColor','color','outlineColor'],function(i,attr){jQuery.fx.step[attr]=function(fx){if(!fx.colorInit){fx.start=getColor(fx.elem,attr);fx.end=getRGB(fx.end);fx.colorInit=true;}
  fx.elem.style[attr]="rgb("+[Math.max(Math.min(parseInt((fx.pos*(fx.end[0]-fx.start[0]))+fx.start[0]),255),0),Math.max(Math.min(parseInt((fx.pos*(fx.end[1]-fx.start[1]))+fx.start[1]),255),0),Math.max(Math.min(parseInt((fx.pos*(fx.end[2]-fx.start[2]))+fx.start[2]),255),0)].join(",")+")";}});function getRGB(color){var result;if(color&&color.constructor==Array&&color.length==3)
  return color;if(result=/rgb\(\s*([0-9]{1,3})\s*,\s*([0-9]{1,3})\s*,\s*([0-9]{1,3})\s*\)/.exec(color))
  return[parseInt(result[1]),parseInt(result[2]),parseInt(result[3])];if(result=/rgb\(\s*([0-9]+(?:\.[0-9]+)?)\%\s*,\s*([0-9]+(?:\.[0-9]+)?)\%\s*,\s*([0-9]+(?:\.[0-9]+)?)\%\s*\)/.exec(color))
  return[parseFloat(result[1])*2.55,parseFloat(result[2])*2.55,parseFloat(result[3])*2.55];if(result=/#([a-fA-F0-9]{2})([a-fA-F0-9]{2})([a-fA-F0-9]{2})/.exec(color))
  return[parseInt(result[1],16),parseInt(result[2],16),parseInt(result[3],16)];if(result=/#([a-fA-F0-9])([a-fA-F0-9])([a-fA-F0-9])/.exec(color))
  return[parseInt(result[1]+result[1],16),parseInt(result[2]+result[2],16),parseInt(result[3]+result[3],16)];if(result=/rgba\(0, 0, 0, 0\)/.exec(color))
  return colors['transparent'];return colors[jQuery.trim(color).toLowerCase()];}
  function getColor(elem,attr){var color;do{color=jQuery.curCSS(elem,attr);if(color!=''&&color!='transparent'||jQuery.nodeName(elem,"body"))
  break;attr="backgroundColor";}while(elem=elem.parentNode);return getRGB(color);};var colors={aqua:[0,255,255],azure:[240,255,255],beige:[245,245,220],black:[0,0,0],blue:[0,0,255],brown:[165,42,42],cyan:[0,255,255],darkblue:[0,0,139],darkcyan:[0,139,139],darkgrey:[169,169,169],darkgreen:[0,100,0],darkkhaki:[189,183,107],darkmagenta:[139,0,139],darkolivegreen:[85,107,47],darkorange:[255,140,0],darkorchid:[153,50,204],darkred:[139,0,0],darksalmon:[233,150,122],darkviolet:[148,0,211],fuchsia:[255,0,255],gold:[255,215,0],green:[0,128,0],indigo:[75,0,130],khaki:[240,230,140],lightblue:[173,216,230],lightcyan:[224,255,255],lightgreen:[144,238,144],lightgrey:[211,211,211],lightpink:[255,182,193],lightyellow:[255,255,224],lime:[0,255,0],magenta:[255,0,255],maroon:[128,0,0],navy:[0,0,128],olive:[128,128,0],orange:[255,165,0],pink:[255,192,203],purple:[128,0,128],violet:[128,0,128],red:[255,0,0],silver:[192,192,192],white:[255,255,255],yellow:[255,255,0],transparent:[255,255,255]};})(jQuery);
  /* END jquery color */


  /* BEGIN highlight */
  jQuery(function() {
    $.fn.highlight = function(options) {
      options = (options) ? options : {start_color:"#ff0",end_color:"#fff",delay:1500};
      $(this).each(function() {
        $(this).stop().css({"background-color":options.start_color}).animate({"background-color":options.end_color},options.delay);
      });
    }
  });
  /* END highlight */

  /* BEGIN highlight example */
  $(".some-elements").highlight();
  /* END highlight example */

https://gist.github.com/1068231

这可能是一个最新的答案，而且更简短，因为自从这篇文章以来，事情已经有所巩固。需要jquery-ui-effect-highlight。

$("div").click(function () {
  $(this).effect("highlight", {}, 3000);
});

http://docs.jquery.com/UI/Effects/Highlight

这是足够通用的，你可以编写任何你想要动画的代码。您甚至可以将延迟从300ms减少到33ms，并退色等。

// Flash linked to hash.
var hash = location.hash.substr(1);
if (hash) {
    hash = $("#" + hash);
    var color = hash.css("color"), count = 1;
    function hashFade () {
        if (++count < 7) setTimeout(hashFade, 300);
        hash.css("color", count % 2 ? color : "red");
    }
    hashFade();
}

这是colbeerhey解决方案的稍微改进版本。我添加了一个return语句，这样，在真正的jQuery形式中，我们可以在调用动画后链接事件。我还添加了参数来清除队列并跳转到动画的结尾。

// Adds a highlight effect
$.fn.animateHighlight = function(highlightColor, duration) {
    var highlightBg = highlightColor || "#FFFF9C";
    var animateMs = duration || 1500;
    this.stop(true,true);
    var originalBg = this.css("backgroundColor");
    return this.css("background-color", highlightBg).animate({backgroundColor: originalBg}, animateMs);
};

如果你正在使用jQueryUI，在UI/Effects中有一个脉动函数

$("div").click(function () {
      $(this).effect("pulsate", { times:3 }, 2000);
});

http://docs.jquery.com/UI/Effects/Pulsate