解决方案: 当我试图构建/重建/清理我的.sln时，我得到了这个对话。为了解决这个问题，我需要停止绑定到应用程序的IIS站点并重新启动visual studio。(然后重新启动你的网站)。

我是如何发现原因的: 似乎这是一个相当普遍的消息，广泛的问题，我最终跟踪我的特定问题，由IIS锁定的几个文件与事件日志。

删除所有网站的解决方案是一种“从轨道上用核弹摧毁它”的方法，这应该被用作最后的手段。

在开发VB的时候。在Visual Studio 2005的Net项目中，我已经遇到过这个问题很多次了。通常，在应用程序的调试属性中禁用“启用Visual Studio托管进程”选项可以解决我的问题。通常，当宿主进程被启用时，对某些api的调用可能会受到影响。

要取消选中此选项，您需要遵循以下步骤:

在解决方案资源管理器中右键单击项目 选择属性 在Debug选项卡下，您会发现启用Visual Studio托管进程的复选框选项。取消勾选此选项。 保存更改

我遇到了同样的问题，但删除.suo文件并没有帮助。我能让项目加载的唯一方法是删除“Your_Project_FileName.csproj”。用户”文件。

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几个月后，我又遇到了这个问题，但这次是在删除“Your_Project_FileName.csproj.”User "文件没有像上次那样起作用。我终于设法追踪到IIS Express问题。我从我的应用程序主机上删除了该站点。配置并让Visual Studio重新创建它，这允许项目最终被加载。

我刚刚在VS22中尝试运行时，我可以打开并构建良好，否则，从技术上讲，这是一个不同的问题，但由于这是谷歌中出现的第一件事，我想评论。

我的问题是，我的项目过滤器文件添加了一个无效的新条目。由于我使用的是一个虚幻项目，这是复杂的事实，项目和过滤器是生成的，而不是检入源代码控制。

如果遇到此问题，请查看.vcxproj中是否有任何奇怪的条目。过滤器文件。

对于虚幻项目，这将位于 \ \中级\ ProjectFiles \引擎

对于这个问题，我通过删除包含Visual Studio项目用户选项的. User文件来解决它。该文件可以在您的.sln文件所在的相同位置找到。 此外，在从项目中删除该文件后，请确保重新加载解决方案以使其生效。

不再有. suo文件，但删除.user文件可以。 供参考:我正在调试Silverlight项目