Use:

$text = 'This is a test';
echo substr_count($text, 'is'); // 2

// So if you want to check if is exists in the text just put
// in a condition like this:
if (substr_count($text, 'is') > 0) {
    echo "is exists";
}

如果只想检查一个字符串是否包含在另一个字符串中，请不要使用preg_match（）。改用strpos（）或strstr（），因为它们会更快。(http://in2.php.net/preg_match)

if (strpos($text, 'string_name') !== false){
   echo 'get the string';
}

许多使用subst_count的答案会检查结果是否大于0。但由于if语句将零视为false，因此可以避免该检查并直接写入：

if (substr_count($a, 'are')) {

若要检查是否不存在，请添加！操作员：

if (!substr_count($a, 'are')) {

现在，使用PHP 8，您可以使用str_contains执行此操作：

if (str_contains('How are you', 'are')) { 
    echo 'true';
}

RFC

PHP 8之前

您可以使用strpos（）函数，该函数用于查找一个字符串在另一个字符串中的出现：

$haystack = 'How are you?';
$needle   = 'are';

if (strpos($haystack, $needle) !== false) {
    echo 'true';
}

请注意，使用！==false是故意的（！=false或==true都不会返回期望的结果）；strpos（）返回大海捞针字符串开始时的偏移量，如果找不到针，则返回布尔值false。由于0是有效的偏移量，0是“false”，因此我们不能使用更简单的构造，如！strpos（$a，'are'）。

您需要使用相同/不相同的运算符，因为strpos可以返回0作为其索引值。如果您喜欢三元运算符，请考虑使用以下运算符（我承认这有点倒退）：

echo FALSE === strpos($a,'are') ? 'false': 'true';

如果搜索不区分大小写，则使用strstr（）或stristr（。