Java 8：

可以使用lambda表达式：

myMap.entrySet().stream().forEach((entry) -> {
    Object currentKey = entry.getKey();
    Object currentValue = entry.getValue();
});

有关详细信息，请遵循以下步骤。

如果要按元素添加的顺序遍历映射，请使用LinkedHashMap，而不是仅使用map。

这种方法在过去对我很有效：

LinkedHashMap<String,Integer> test=new LinkedHashMap();

test.put("foo",69);
test.put("bar",1337);

for(int i=0;i<test.size();i++){
    System.out.println(test.get(test.keySet().toArray()[i]));
}

输出：

69
1337

您可以使用泛型：

Map<Integer, Integer> map = new HashMap<Integer, Integer>();
Iterator<Map.Entry<Integer, Integer>> entries = map.entrySet().iterator();
while (entries.hasNext()) {
    Map.Entry<Integer, Integer> entry = entries.next();
    System.out.println("Key = " + entry.getKey() + ", Value = " + entry.getValue());
}

理论上，最有效的方法将取决于Map的实现。官方的方法是调用map.entrySet（），它返回一组map.Entry，其中每个包含一个键和一个值（Entry.getKey（）和Entry.getValue（））。

在特殊的实现中，使用map.keySet（）、map.entrySet（）或其他方法可能会有所不同。但我想不出为什么有人会这样写。最有可能的是，你所做的对绩效没有影响。

是的，顺序将取决于实现，以及（可能）插入顺序和其他难以控制的因素。

[编辑]我最初写了valueSet（），但当然entrySet（）实际上是答案。

它不能完全回答OP的问题，但可能对找到此页面的其他人有用：

如果只需要值而不需要键，可以执行以下操作：

Map<Ktype, Vtype> myMap = [...];
for (Vtype v: myMap.values()) {
  System.out.println("value: " + v);
}

Ktype、Vtype是伪码。

使用Java 8：

map.entrySet().forEach(entry -> System.out.println(entry.getValue()));