Eclipse站点的一篇文章提供了这种方法，对我来说很有效:

将从站点获得的存档解压缩到临时目录中。 手动将以下jar解压到同名文件夹中:

features文件夹中的所有jar。 插件\com.perforce.team.help.ui_*.jar(如果存在) 插件\ com.perforce.team.ui_ * . jar 插件\ com.perforce.team.branding_ * . jar

例如，com.perforce.team.feature_2012.2.486944.jar的内容必须在一个名为“com.perforce.team.feature_2012.2.486944”的文件夹中结束，解包这个jar的命令是这样的:

jar -xvf com.perforce.team.feature_2012.2.486944.jar

一旦所有指定的jar被解压缩，将生成的文件夹和解压缩的jar适当地移动到Eclipse安装目录(ECLIPSE_HOME)中的插件和特性目录。

注意:我遵循了其中一个答案中的建议，忽略根文件夹中的文件(例如，artifacts.jar或content.jar)，这对我来说很有效。

Eclipse站点的一篇文章提供了这种方法，对我来说很有效:

将从站点获得的存档解压缩到临时目录中。 手动将以下jar解压到同名文件夹中:

features文件夹中的所有jar。 插件\com.perforce.team.help.ui_*.jar(如果存在) 插件\ com.perforce.team.ui_ * . jar 插件\ com.perforce.team.branding_ * . jar

例如，com.perforce.team.feature_2012.2.486944.jar的内容必须在一个名为“com.perforce.team.feature_2012.2.486944”的文件夹中结束，解包这个jar的命令是这样的:

jar -xvf com.perforce.team.feature_2012.2.486944.jar

一旦所有指定的jar被解压缩，将生成的文件夹和解压缩的jar适当地移动到Eclipse安装目录(ECLIPSE_HOME)中的插件和特性目录。

注意:我遵循了其中一个答案中的建议，忽略根文件夹中的文件(例如，artifacts.jar或content.jar)，这对我来说很有效。

再加上克里芬的回答，

2.对于有效的Eclipse Plugin .zip文件，您有两个方法来安装它 1)自动安装

在这里，当你试图安装插件时，有时它会给出一个类似于添加插件时出现对话框的错误

我们必须取消在详细信息选项卡中按类别分组项目。那么它就会工作得很好。

我的.zip文件的格式是正确的(我认为)，但它不能工作。即使不勾选“按类别分组项目”也不起作用

为了安装它，我这样做:

解压缩.zip归档文件 安装新软件… 添加……- >归档… 我选择了“content.jar”文件

此时Eclipse正确地读取了插件，我继续，接受了条件，然后要求我重新启动IDE。

这是我发现的在eclipse -本地安装插件最简单的方法

康斯坦丁接受的答案起作用了，但还有一些额外的步骤。重新启动Eclipse之后，仍然必须进入软件更新，找到最新可用的软件，选中对应的复选框，然后单击“install”按钮。然后它会提示你重新启动，这时你才会看到新的视图或功能。

此外，您还可以查看“Error Log”视图，查看eclipse所抱怨的新插件的任何问题。