电子邮件地址的正则表达式为：

/^("(?:[!#-\[\]-\u{10FFFF}]|\\[\t -\u{10FFFF}])*"|[!#-'*+\-/-9=?A-Z\^-\u{10FFFF}](?:\.?[!#-'*+\-/-9=?A-Z\^-\u{10FFFF}])*)@([!#-'*+\-/-9=?A-Z\^-\u{10FFFF}](?:\.?[!#-'*+\-/-9=?A-Z\^-\u{10FFFF}])*|\[[!-Z\^-\u{10FFFF}]*\])$/u

此正则表达式与RFC 5321、RFC 5322和RFC 6532中指定的非过时电子邮件地址的地址规范ABNF 100%相同。

此外，您必须验证：

电子邮件地址格式为UTF-8（或ASCII，如果无法发送到国际化电子邮件地址）地址不超过320个UTF-8字节用户部分（第一个匹配组）不超过64个UTF-8字节域部分（第二个匹配组）不超过255个UTF-8字节

完成所有这些的最简单方法是使用现有函数。在PHP中，请使用filter_VALIDATE_EMAIL和filter_FLAG_EMAIL_UNICODE（如果可以发送到国际化电子邮件地址）查看filter_var函数：

$email_valid = filter_var($email_input, FILTER_VALIDATE_EMAIL, FILTER_FLAG_EMAIL_UNICODE);

然而，也许您正在构建这样一个函数，实际上实现这一点的最简单方法是使用正则表达式。

记住，这只验证电子邮件地址不会导致语法错误。验证地址是否可以接收电子邮件的唯一方法是实际发送电子邮件。

接下来，我将讨论如何生成此正则表达式。

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我写了一个新的答案，因为这里的大多数答案都犯了这样一个错误：要么指定了一个限制性太强的模式（因此没有很好地老化）；或者它们呈现一个正则表达式，该表达式实际上与MIME消息的标头匹配，而不是电子邮件地址本身。

只要没有递归部分，从ABNF生成正则表达式是完全可能的。

RFC 5322规定了在MIME消息中发送什么是合法的；将此视为合法电子邮件地址的上限。

然而，完全遵循ABNF将是一个错误：这种模式在技术上表示了如何在MIME消息中编码电子邮件地址，并允许字符串不属于电子邮件地址，如折叠空格和注释；它还支持不合法生成的过时表单（但服务器出于历史原因读取）。电子邮件地址不包括这些。

RFC 5322解释了：

原子和点原子都被解释为单个单元，包括组成它的字符串。语义上，可选其余角色周围的评论和FWS不属于原子；原子只是一个原子中的一行文本字符，或点原子中的atext和“.”字符。

在某些定义中，将有非终端的名称以“obs-”开头。这些“obs-”元素是指在第4节中过时的语法。在所有情况下，这些产品为了生成合法的互联网信息，不得用作此类信息的一部分。

如果您从RFC 5322中的addr规范中删除CFWS、BWS和obs-*规则，并对结果执行一些优化（我使用了“green”），则可以生成此正则表达式，用斜线引用并锚定（适用于ECMAScript和兼容方言，为清晰起见，添加了换行符）：

/^("(?:[!#-\[\]-~]|\\[\t -~])*"|[!#-'*+\-/-9=?A-Z\^-~](?:\.?[!#-'*+\-/-9=?A-Z\^-~])*)
@([!#-'*+\-/-9=?A-Z\^-~](?:\.?[!#-'*+\-/-9=?A-Z\^-~])*|\[[!-Z\^-~]*\])$/

这只支持ASCII电子邮件地址。要支持RFC 6532国际化电子邮件地址，请将~字符替换为\u｛10FFFF｝（PHP，带u标志的ECMAScript）或\uFFFF（用于UTF-16实现，如.NET和旧版ECMAScript/JavaScript）：

/^("(?:[!#-\[\]-\u{10FFFF}]|\\[\t -\u{10FFFF}])*"|[!#-'*+\-/-9=?A-Z\^-\u{10FFFF}](?:\.?[!#-'*+\-/-9=?A-Z\^-\u{10FFFF}])*)@([!#-'*+\-/-9=?A-Z\^-\u{10FFFF}](?:\.?[!#-'*+\-/-9=?A-Z\^-\u{10FFFF}])*|\[[!-Z\^-\u{10FFFF}]*\])$/u

这是有效的，因为我们使用的ABNF不是递归的，因此形成了可以转换为正则表达式的非递归正则语法。

它是这样分解的：

用户部分（@之前）可以是点原子或带引号的字符串“（[！#-\[\]-~]|\\[\t-~]）*”指定用户的引号字符串形式，例如root@home“@example.com。它允许双引号内的任何非控制字符；但空格、制表符、双引号和反斜杠必须用反斜杠转义。[！#-'*+\-/-9=？A-Z\^-~]是用户点原子的第一个字符。（\.？[！#-'*+\-/-9=？A-Z\^-~]）*与点原子的其余部分匹配，允许点（除了在另一个点之后或作为最终字符）。@表示域。域部分可以是点原子或域文字。[！#-'*+\-/-9=？A-Z\^-~]（\.？[！#-'*+\-/-9=？A-Z \^-~]）*与上面的点原子形式相同，但这里它表示域名和IPv4地址。\[[！-Z\^-~]*\]将匹配IPv6地址和主机名的未来定义。

此正则表达式允许所有符合规范的电子邮件地址，并且可以在MIME消息中逐字使用（除了行长度限制，在这种情况下必须添加折叠空格）。

这还设置了非捕获组，使得match[1]将是用户，match[2]将是主机。（但是，如果匹配项[1]以双引号开头，则过滤掉反斜杠转义符以及开头和结尾双引号：“root”@example.com和root@example.com识别同一收件箱。）

最后，请注意，RFC 5321对电子邮件地址的长度设置了限制。用户部分最多可为64字节，域部分最多为255字节。包括@字符在内，整个地址的限制为320字节。地址是UTF-8编码后的字节数；而不是字符。

注意，RFC 5322 ABNF为域名定义了一个允许的语法，允许当前已知的名称无效。这也允许域名将来成为合法的。这不应该是一个问题，因为这应该以与不存在的域名相同的方式处理。

始终考虑用户键入的电子邮件地址有效，但他们无法访问的可能性。验证电子邮件地址的唯一简单方法是发送电子邮件。

这是改编自我的文章电子邮件地址和语法。

这取决于你的最佳含义：如果您要捕获每个有效的电子邮件地址，请使用以下内容：

(?:(?:\r\n)?[ \t])*(?:(?:(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:\r\n)?[ \t]
)+|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]]))|"(?:[^\"\r\\]|\\.|(?:(?:\r\n)?[ \t]))*"(?:(?:
\r\n)?[ \t])*)(?:\.(?:(?:\r\n)?[ \t])*(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(
?:\r\n)?[ \t])+|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]]))|"(?:[^\"\r\\]|\\.|(?:(?:\r\n)?[ 
\t]))*"(?:(?:\r\n)?[ \t])*))*@(?:(?:\r\n)?[ \t])*(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\0
31]+(?:(?:(?:\r\n)?[ \t])+|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]]))|\[([^\[\]\r\\]|\\.)*\
](?:(?:\r\n)?[ \t])*)(?:\.(?:(?:\r\n)?[ \t])*(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+
(?:(?:(?:\r\n)?[ \t])+|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]]))|\[([^\[\]\r\\]|\\.)*\](?:
(?:\r\n)?[ \t])*))*|(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:\r\n)?[ \t])+|\Z
|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]]))|"(?:[^\"\r\\]|\\.|(?:(?:\r\n)?[ \t]))*"(?:(?:\r\n)
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r\n)?[ \t])+|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]]))|\[([^\[\]\r\\]|\\.)*\](?:(?:\r\n)?[
 \t])*)(?:\.(?:(?:\r\n)?[ \t])*(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:\r\n)
?[ \t])+|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]]))|\[([^\[\]\r\\]|\\.)*\](?:(?:\r\n)?[ \t]
)*))*(?:,@(?:(?:\r\n)?[ \t])*(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:\r\n)?[
 \t])+|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]]))|\[([^\[\]\r\\]|\\.)*\](?:(?:\r\n)?[ \t])*
)(?:\.(?:(?:\r\n)?[ \t])*(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:\r\n)?[ \t]
)+|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]]))|\[([^\[\]\r\\]|\\.)*\](?:(?:\r\n)?[ \t])*))*)
*:(?:(?:\r\n)?[ \t])*)?(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:\r\n)?[ \t])+
|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]]))|"(?:[^\"\r\\]|\\.|(?:(?:\r\n)?[ \t]))*"(?:(?:\r
\n)?[ \t])*)(?:\.(?:(?:\r\n)?[ \t])*(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:
\r\n)?[ \t])+|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]]))|"(?:[^\"\r\\]|\\.|(?:(?:\r\n)?[ \t
]))*"(?:(?:\r\n)?[ \t])*))*@(?:(?:\r\n)?[ \t])*(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031
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\031]+(?:(?:(?:\r\n)?[ \t])+|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]]))|"(?:[^\"\r\\]|\\.|(
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^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:\r\n)?[ \t])+|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]
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])*))*@(?:(?:\r\n)?[ \t])*(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:\r\n)?[ \t
])+|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]]))|\[([^\[\]\r\\]|\\.)*\](?:(?:\r\n)?[ \t])*)(?
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\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]]))|\[([^\[\]\r\\]|\\.)*\](?:(?:\r\n)?[ \t])*))*|(?:
[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:\r\n)?[ \t])+|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\
]]))|"(?:[^\"\r\\]|\\.|(?:(?:\r\n)?[ \t]))*"(?:(?:\r\n)?[ \t])*)*\<(?:(?:\r\n)
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()<>@,;:\\".\[\]]))|\[([^\[\]\r\\]|\\.)*\](?:(?:\r\n)?[ \t])*)(?:\.(?:(?:\r\n)
?[ \t])*(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:\r\n)?[ \t])+|\Z|(?=[\["()<>
@,;:\\".\[\]]))|\[([^\[\]\r\\]|\\.)*\](?:(?:\r\n)?[ \t])*))*(?:,@(?:(?:\r\n)?[
 \t])*(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:\r\n)?[ \t])+|\Z|(?=[\["()<>@,
;:\\".\[\]]))|\[([^\[\]\r\\]|\\.)*\](?:(?:\r\n)?[ \t])*)(?:\.(?:(?:\r\n)?[ \t]
)*(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:\r\n)?[ \t])+|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\
".\[\]]))|\[([^\[\]\r\\]|\\.)*\](?:(?:\r\n)?[ \t])*))*)*:(?:(?:\r\n)?[ \t])*)?
(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:\r\n)?[ \t])+|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".
\[\]]))|"(?:[^\"\r\\]|\\.|(?:(?:\r\n)?[ \t]))*"(?:(?:\r\n)?[ \t])*)(?:\.(?:(?:
\r\n)?[ \t])*(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:\r\n)?[ \t])+|\Z|(?=[\[
"()<>@,;:\\".\[\]]))|"(?:[^\"\r\\]|\\.|(?:(?:\r\n)?[ \t]))*"(?:(?:\r\n)?[ \t])
*))*@(?:(?:\r\n)?[ \t])*(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:\r\n)?[ \t])
+|\Z|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]]))|\[([^\[\]\r\\]|\\.)*\](?:(?:\r\n)?[ \t])*)(?:\
.(?:(?:\r\n)?[ \t])*(?:[^()<>@,;:\\".\[\] \000-\031]+(?:(?:(?:\r\n)?[ \t])+|\Z
|(?=[\["()<>@,;:\\".\[\]]))|\[([^\[\]\r\\]|\\.)*\](?:(?:\r\n)?[ \t])*))*\>(?:(
?:\r\n)?[ \t])*))*)?;\s*)

(http://www.ex-parrot.com/~pdw/Mail-RFC822-Address.html）如果您正在寻找更简单但能捕获大多数有效电子邮件地址的方法，请尝试以下方法：

"^[a-zA-Z0-9_.+-]+@[a-zA-Z0-9-]+\.[a-zA-Z0-9-.]+$"

编辑：通过链接：

此正则表达式将只验证删除了任何注释并用空格替换的地址（这是由模块完成的）。

我不知道什么是最好的，但这一条至少是正确的，只要地址的注释被删除并用空格替换。

认真地您应该使用已编写的库来验证电子邮件。最好的方法可能是向该地址发送验证电子邮件。

这是我使用的PHP代码。我选择这个解决方案是出于“误报比误报好”的精神，正如这里的另一位评论者所说的，并考虑到保持您的响应时间并降低服务器负载。。。当正则表达式可以消除大多数简单的用户错误时，真的不需要浪费服务器资源。如果你愿意，你可以随时通过发送测试邮件来跟进。

function validateEmail($email) {
  return (bool) stripos($email,'@');
}

我用这个；

^(([^<>()\[\]\\.,;:\s@"]+(\.[^<>()\[\]\\.,;:\s@"]+)*)|(".+"))@((\[[0-9]{1,3}\.[0-9]{1,3}\.[0-9]{1,3}\.[0-9]{1,3}])|(([a-zA-Z\-0-9]+\.)+[a-zA-Z]{2,}))$

我从不麻烦用自己的正则表达式创建，因为很可能其他人已经提出了更好的版本。我总是使用regexlib来找到一个我喜欢的。