最好的解决方案是:

// save index and top position
int index = mList.getFirstVisiblePosition();
View v = mList.getChildAt(0);
int top = (v == null) ? 0 : (v.getTop() - mList.getPaddingTop());

// ...

// restore index and position
mList.post(new Runnable() {
    @Override
    public void run() {
      mList.setSelectionFromTop(index, top);
   }
});

你必须在邮件和线程中调用!

Parcelable state;

@Override
public void onPause() {    
    // Save ListView state @ onPause
    Log.d(TAG, "saving listview state");
    state = listView.onSaveInstanceState();
    super.onPause();
}
...

@Override
public void onViewCreated(final View view, Bundle savedInstanceState) {
    super.onViewCreated(view, savedInstanceState);
    // Set new items
    listView.setAdapter(adapter);
    ...
    // Restore previous state (including selected item index and scroll position)
    if(state != null) {
        Log.d(TAG, "trying to restore listview state");
        listView.onRestoreInstanceState(state);
    }
}

如果在重新加载前保存状态，并在重新加载后恢复状态，则可以在重新加载后保持滚动状态。在我的情况下，我做了一个异步网络请求，并在它完成后在回调中重新加载列表。这是我恢复状态的地方。代码示例是Kotlin。

val state = myList.layoutManager.onSaveInstanceState()

getNewThings() { newThings: List<Thing> ->

    myList.adapter.things = newThings
    myList.layoutManager.onRestoreInstanceState(state)
}

这里提供的解决方案似乎都不适合我。在我的情况下，我有一个ListView在一个片段，我替换在一个FragmentTransaction，所以一个新的片段实例创建每次片段显示，这意味着ListView状态不能存储为片段的成员。

相反，我最终将状态存储在我的自定义Application类中。下面的代码应该会让你了解它是如何工作的:

public class MyApplication extends Application {
    public static HashMap<String, Parcelable> parcelableCache = new HashMap<>();


    /* ... code omitted for brevity ... */
}

public class MyFragment extends Fragment{
    private ListView mListView = null;
    private MyAdapter mAdapter = null;


    @Override
    public void onViewCreated(View view, @Nullable Bundle savedInstanceState) {
        super.onViewCreated(view, savedInstanceState);

        mAdapter = new MyAdapter(getActivity(), null, 0);
        mListView = ((ListView) view.findViewById(R.id.myListView));

        Parcelable listViewState = MyApplication.parcelableCache.get("my_listview_state");
        if( listViewState != null )
            mListView.onRestoreInstanceState(listViewState);
    }


    @Override
    public void onPause() {
        MyApplication.parcelableCache.put("my_listview_state", mListView.onSaveInstanceState());
        super.onPause();
    }

    /* ... code omitted for brevity ... */

}

基本思想是将状态存储在片段实例之外。如果您不喜欢在应用程序类中拥有静态字段的想法，我猜您可以通过实现一个片段接口并将状态存储在您的活动中来实现它。

另一种解决方案是将其存储在SharedPreferences中，但这有点复杂，您需要确保在应用程序启动时清除它，除非您希望在应用程序启动时保持状态。

另外，为了避免“当第一项可见时滚动位置不保存”，你可以显示一个0px高度的虚拟第一项。这可以通过重写适配器中的getView()来实现，如下所示:

@Override
public View getView(int position, View convertView, ViewGroup parent) {
    if( position == 0 ) {
        View zeroHeightView = new View(parent.getContext());
        zeroHeightView.setLayoutParams(new ViewGroup.LayoutParams(0, 0));
        return zeroHeightView;
    }
    else
        return super.getView(position, convertView, parent);
}

为了澄清Ryan Newsom的精彩回答并针对片段进行调整通常情况下，我们想要从主ListView片段导航到细节片段然后再返回主ListView片段

    private View root;
    public View onCreateView(LayoutInflater inflater, ViewGroup container, Bundle savedInstanceState)
        {
           if(root == null){
             root = inflater.inflate(R.layout.myfragmentid,container,false);
             InitializeView(); 
           } 
           return root; 
        }

    public void InitializeView()
    {
        ListView listView = (ListView)root.findViewById(R.id.listviewid);
        BaseAdapter adapter = CreateAdapter();//Create your adapter here
        listView.setAdpater(adapter);
        //other initialization code
    }

这里的“神奇”是，当我们从细节片段导航回ListView片段时，视图不会被重新创建，我们不设置ListView的适配器，所以一切都保持不变!

我采用了@(Kirk Woll)建议的解决方案，它对我很有效。我还在“联系人”应用程序的Android源代码中看到，他们使用了类似的技术。我还想补充一些具体情况: 在我的listactivity派生类的顶部:

private static final String LIST_STATE = "listState";
private Parcelable mListState = null;

然后，一些方法重写:

@Override
protected void onRestoreInstanceState(Bundle state) {
    super.onRestoreInstanceState(state);
    mListState = state.getParcelable(LIST_STATE);
}

@Override
protected void onResume() {
    super.onResume();
    loadData();
    if (mListState != null)
        getListView().onRestoreInstanceState(mListState);
    mListState = null;
}

@Override
protected void onSaveInstanceState(Bundle state) {
    super.onSaveInstanceState(state);
    mListState = getListView().onSaveInstanceState();
    state.putParcelable(LIST_STATE, mListState);
}

当然，“loadData”是我从DB中检索数据并将其放入列表的函数。

在我的Froyo设备上，当你改变手机方向时，当你编辑一个项目并返回列表时，这都是有效的。