要设置动作栏的高度，你可以创建一个新的主题，就像这样:

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<resources>   
    <style name="Theme.FixedSize" parent="Theme.Sherlock.Light.DarkActionBar">
        <item name="actionBarSize">48dip</item>
        <item name="android:actionBarSize">48dip</item> 
    </style> 
 </resources>

并将此主题设置为您的活动:

android:theme="@style/Theme.FixedSize"

动作栏的高度根据应用的主题而不同。 如果你正在使用AppCompatActivity，高度在大多数情况下与正常的Activity不同。

如果你正在使用AppCompatActivity，你应该使用r.t r. actionbarsize而不是android. r.t r. actionbarsize

public static int getActionBarHeight(Activity activity) {
        TypedValue typedValue = new TypedValue();

        int attributeResourceId = android.R.attr.actionBarSize;
        if (activity instanceof AppCompatActivity) {
            attributeResourceId = R.attr.actionBarSize;
        }

        if (activity.getTheme().resolveAttribute(attributeResourceId, typedValue, true)) {
            return TypedValue.complexToDimensionPixelSize(typedValue.data, activity.getResources().getDisplayMetrics());
        }

        return (int) Math.floor(activity.getResources()
                .getDimension(R.dimen.my_default_value));
    }

在尝试了所有没有成功的方法之后，我偶然发现了一种实用且非常简单的方法来获得操作栏的默认高度。

仅在API 25和24中测试

C#

Resources.GetDimensionPixelSize(Resource.Dimension.abc_action_bar_default_height_material); 

Java

getResources().getDimensionPixelSize(R.dimen.abc_action_bar_default_height_material);

虽然@bird的答案是一个选项，如果你想显式地控制ActionBar的大小，有一种方法可以在不锁定大小的情况下拉起它，我在支持文档中找到了。这有点尴尬，但对我来说很有效。你需要一个上下文，这个例子在一个活动中是有效的。

// Calculate ActionBar height
TypedValue tv = new TypedValue();
if (getTheme().resolveAttribute(android.R.attr.actionBarSize, tv, true))
{
    int actionBarHeight = TypedValue.complexToDimensionPixelSize(tv.data,getResources().getDisplayMetrics());
}

科特林：

val tv = TypedValue()
if (requireActivity().theme.resolveAttribute(android.R.attr.actionBarSize, tv, true)) {
    val actionBarHeight = TypedValue.complexToDimensionPixelSize(tv.data, resources.displayMetrics)
}

要设置动作栏的高度，你可以创建一个新的主题，就像这样:

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<resources>   
    <style name="Theme.FixedSize" parent="Theme.Sherlock.Light.DarkActionBar">
        <item name="actionBarSize">48dip</item>
        <item name="android:actionBarSize">48dip</item> 
    </style> 
 </resources>

并将此主题设置为您的活动:

android:theme="@style/Theme.FixedSize"

在XML中，你应该使用这个属性:

android:paddingTop="?android:attr/actionBarSize"