如果您使用GitHub Desktop，只需6步（实际上只有5步）即可轻松完成。

打开Github Desktop并选择存储库后，

转到“历史记录”选项卡单击搜索栏。它将显示所有可用的分支（包括父存储库的上游分支）选择相应的上游分支（它将是上游/主分支到同步主分支分支）（可选）它将显示上游分支中的所有提交。您可以单击任何提交都可以看到更改。根据您的活动分支，单击主/分支名称中的合并。等待GitHub Desktop发挥作用。

查看下面的GIF作为示例：

以下是GitHub关于同步分叉的官方文档：

同步分叉设置在同步之前，需要添加指向上游存储库的远程。您可能在最初分叉时就这样做了。提示：同步fork只更新存储库的本地副本；它不会更新GitHub上的存储库。$git远程-v#列出当前遥控器起源https://github.com/user/repo.git（提取）起源https://github.com/user/repo.git（推）$git远程添加上游https://github.com/otheruser/repo.git#设置新遥控器$git远程-v#验证新远程起源https://github.com/user/repo.git（提取）起源https://github.com/user/repo.git（推）上游https://github.com/otheruser/repo.git（提取）上游https://github.com/otheruser/repo.git（推）正在同步将存储库与上游同步需要两个步骤：首先必须从远程获取，然后必须将所需的分支合并到本地分支。正在获取从远程存储库获取将带来其分支及其各自的提交。这些存储在本地存储库中的特殊分支下。$git获取上游#抓住上游遥控器的分支远程：计数对象：75，完成。远程：压缩对象：100%（53/53），完成。远程：总共62个（增量27），重复使用44个（增量9）拆包对象：100%（62/62），完成。从…起https://github.com/otheruser/repo*[新分支]主->上游/主现在，上游的主分支存储在本地分支上游/主分支中$git分支-va#列出所有本地和远程跟踪分支*master a422352我的本地提交remotes/origin/HEAD->origin/masterremotes/origin/master a422352我的本地提交remotes/upstream/master 5fdff0f一些上游提交合并现在我们已经获取了上游存储库，我们希望将其更改合并到本地分支中。这将使该分支与上游同步，而不会丢失本地更改。$git结帐主机#查看我们当地的主分支机构切换到分支“主”$git合并上游/主#将上游的主机合并到我们自己的主机中正在更新a422352..5fdff0f快进自述文件|9-------阅读.md | 7++++++2个文件已更改，7个插入（+），9个删除（-）删除模式100644 README创建模式100644 README.md如果您的本地分支没有任何唯一的提交，git将执行“快进”：$git合并上游/主正在更新34e91da。。16c56天快进阅读.md | 5+++--1个文件已更改，3个插入（+），2个删除（-）提示：如果您想更新GitHub上的存储库，请按照此处的说明进行操作

前言：您的分叉是“源”，您分叉的存储库是“上游”。

假设您已经使用如下命令将分叉克隆到计算机：

git clone git@github.com:your_name/project_name.git
cd project_name

如果已给出，则需要按以下顺序继续：

将“上游”添加到克隆的存储库（“源”）：git远程添加上游git@github.com：original_author/project_name.git从“上游”获取提交（和分支）：git获取上游切换到分叉的“master”分支（“origin”）：切换到主分支停止“主”分支的更改：暂存将“上游”的“主”分支中的更改合并到“源”的“母”分支中：git合并上游/主解决合并冲突（如果有）并提交合并gitcommit-am“从上游合并”将更改推到叉上数字推送找回你藏起来的零钱（如果有的话）吉特藏弹你完了！祝贺

GitHub还提供了有关此主题的说明：同步分叉

Android Studio现在已经学会了使用GitHub fork存储库（您甚至不必通过控制台命令添加“上游”远程存储库）。

打开菜单VCS→ Git公司

并注意最后两个弹出菜单项：

重新使用我的GitHub分叉创建拉取请求

试试看。我使用第一个来同步本地存储库。无论如何，在您单击“Rebase my GitHub fork”后，可以在Android Studio中访问父远程存储库（“上游”）的分支，您将能够轻松地使用它们进行操作。

（我使用带有“Git集成”和“GitHub”插件的Android Studio 3.0。）

实际上，可以从浏览器中上游的任何提交在fork中创建分支：

打开https://github.com/<repo>/commits/<hash>，其中repo是您的分叉，hash是提交的完整哈希，您可以在上游web界面中找到。例如，我可以打开https://github.com/max630/linux/commits/0aa0313f9d576affd7747cc3f179feb097d28990，这将linux master作为编写时间。单击“树：……”按钮。键入新分支的名称，然后按Enter键

然后，您可以将该分支提取到本地克隆，当您在提交的基础上进行编辑时，您不必将所有数据推回到GitHub。或者使用web界面更改该分支中的某些内容。

它是如何工作的（这是一个猜测，我不知道GitHub是如何做到的）：forks共享对象存储，并使用命名空间来分隔用户的引用。因此，您可以通过fork访问所有提交，即使在分叉时它们还不存在。

如果你想让你的GitHub分叉与各自的上游保持最新，那么GitHub也有一个专门的probot程序：https://probot.github.io/apps/pull/这就完成了任务。您需要允许在您的帐户中安装，这将使您的叉子保持最新状态。