遵循以下步骤。我试过了，它帮了我。

签出到您的分支机构

语法：gitbranchyourDevelopmentBranch示例：git checkout master

拉源存储库分支以获取最新代码

语法：git pullhttps://github.com/tastejs/awesome-app-ideas主人示例：git pullhttps://github.com/ORIGINAL_OWNER/ORIGINAL_REPO.git分支名称

Android Studio现在已经学会了使用GitHub fork存储库（您甚至不必通过控制台命令添加“上游”远程存储库）。

打开菜单VCS→ Git公司

并注意最后两个弹出菜单项：

重新使用我的GitHub分叉创建拉取请求

试试看。我使用第一个来同步本地存储库。无论如何，在您单击“Rebase my GitHub fork”后，可以在Android Studio中访问父远程存储库（“上游”）的分支，您将能够轻松地使用它们进行操作。

（我使用带有“Git集成”和“GitHub”插件的Android Studio 3.0。）

自2013年11月以来，GitHub发布了一个非官方的功能请求，要求他们添加一个非常简单直观的方法来保持本地分叉与上游同步：

https://github.com/isaacs/github/issues/121

注意：由于功能请求是非官方的，因此建议联系support@github.com添加对要实现的类似功能的支持。上述非官方功能请求可作为对正在实施的功能感兴趣的证据。

如果您使用GitHub Desktop，只需6步（实际上只有5步）即可轻松完成。

打开Github Desktop并选择存储库后，

转到“历史记录”选项卡单击搜索栏。它将显示所有可用的分支（包括父存储库的上游分支）选择相应的上游分支（它将是上游/主分支到同步主分支分支）（可选）它将显示上游分支中的所有提交。您可以单击任何提交都可以看到更改。根据您的活动分支，单击主/分支名称中的合并。等待GitHub Desktop发挥作用。

查看下面的GIF作为示例：

这取决于存储库的大小以及如何分叉。

如果它是一个很大的存储库，您可能希望以一种特殊的方式管理它（例如删除历史记录）。基本上，您可以获取当前版本和上游版本之间的差异，提交它们，然后将它们重新提交给master。

试试看这个。它描述了如何处理大型Git存储库，以及如何使用最新的更改对其进行上游处理。

前言：您的分叉是“源”，您分叉的存储库是“上游”。

假设您已经使用如下命令将分叉克隆到计算机：

git clone git@github.com:your_name/project_name.git
cd project_name

如果已给出，则需要按以下顺序继续：

将“上游”添加到克隆的存储库（“源”）：git远程添加上游git@github.com：original_author/project_name.git从“上游”获取提交（和分支）：git获取上游切换到分叉的“master”分支（“origin”）：切换到主分支停止“主”分支的更改：暂存将“上游”的“主”分支中的更改合并到“源”的“母”分支中：git合并上游/主解决合并冲突（如果有）并提交合并gitcommit-am“从上游合并”将更改推到叉上数字推送找回你藏起来的零钱（如果有的话）吉特藏弹你完了！祝贺

GitHub还提供了有关此主题的说明：同步分叉