以下是GitHub关于同步分叉的官方文档：

同步分叉设置在同步之前，需要添加指向上游存储库的远程。您可能在最初分叉时就这样做了。提示：同步fork只更新存储库的本地副本；它不会更新GitHub上的存储库。$git远程-v#列出当前遥控器起源https://github.com/user/repo.git（提取）起源https://github.com/user/repo.git（推）$git远程添加上游https://github.com/otheruser/repo.git#设置新遥控器$git远程-v#验证新远程起源https://github.com/user/repo.git（提取）起源https://github.com/user/repo.git（推）上游https://github.com/otheruser/repo.git（提取）上游https://github.com/otheruser/repo.git（推）正在同步将存储库与上游同步需要两个步骤：首先必须从远程获取，然后必须将所需的分支合并到本地分支。正在获取从远程存储库获取将带来其分支及其各自的提交。这些存储在本地存储库中的特殊分支下。$git获取上游#抓住上游遥控器的分支远程：计数对象：75，完成。远程：压缩对象：100%（53/53），完成。远程：总共62个（增量27），重复使用44个（增量9）拆包对象：100%（62/62），完成。从…起https://github.com/otheruser/repo*[新分支]主->上游/主现在，上游的主分支存储在本地分支上游/主分支中$git分支-va#列出所有本地和远程跟踪分支*master a422352我的本地提交remotes/origin/HEAD->origin/masterremotes/origin/master a422352我的本地提交remotes/upstream/master 5fdff0f一些上游提交合并现在我们已经获取了上游存储库，我们希望将其更改合并到本地分支中。这将使该分支与上游同步，而不会丢失本地更改。$git结帐主机#查看我们当地的主分支机构切换到分支“主”$git合并上游/主#将上游的主机合并到我们自己的主机中正在更新a422352..5fdff0f快进自述文件|9-------阅读.md | 7++++++2个文件已更改，7个插入（+），9个删除（-）删除模式100644 README创建模式100644 README.md如果您的本地分支没有任何唯一的提交，git将执行“快进”：$git合并上游/主正在更新34e91da。。16c56天快进阅读.md | 5+++--1个文件已更改，3个插入（+），2个删除（-）提示：如果您想更新GitHub上的存储库，请按照此处的说明进行操作

克隆分叉存储库后，转到克隆所在的目录路径和GitBash终端中的几行。

$ cd project-name

$ git remote add upstream https://github.com/user-name/project-name.git
 # Adding the upstream -> the main repo with which you wanna sync

$ git remote -v # you will see the upstream here 

$ git checkout master # see if you are already on master branch

$ git fetch upstream

你很好去那里。主存储库中所有更新的更改都将被推送到您的fork存储库中。

“fetch”命令对于保持项目中的最新状态是必不可少的：只有在执行“gitfetch”时，您才会被告知同事对远程服务器所做的更改。

您仍然可以访问此处进行进一步查询

如果像我一样，你从来没有直接向主人承诺过什么，你真的应该这样做，你可以做以下事情。

从fork的本地克隆创建上游远程。你只需要做一次：

git remote add upstream https://github.com/whoever/whatever.git

然后，每当您想赶上上游存储库主分支时，您需要：

git checkout master
git pull upstream master

假设你从未对师父做过任何事，你应该已经做了。现在，您可以将本地主机推送到源远程GitHub分叉。您还可以将开发分支重新基于当前最新的本地主机。

在初始的上游设置和主签出之后，您需要做的就是运行以下命令以将主设备与上游设备同步：git pull上游主设备。

遵循以下步骤。我试过了，它帮了我。

签出到您的分支机构

语法：gitbranchyourDevelopmentBranch示例：git checkout master

拉源存储库分支以获取最新代码

语法：git pullhttps://github.com/tastejs/awesome-app-ideas主人示例：git pullhttps://github.com/ORIGINAL_OWNER/ORIGINAL_REPO.git分支名称

在分叉存储库的本地克隆中，可以将原始GitHub存储库添加为“远程”。（“Remotes”就像是存储库URL的昵称，例如，origin就是其中之一。）然后，您可以从上游存储库中获取所有分支，并重新设置工作基础，继续使用上游版本。就命令而言，可能如下所示：

# Add the remote, call it "upstream":

git remote add upstream https://github.com/whoever/whatever.git

# Fetch all the branches of that remote into remote-tracking branches

git fetch upstream

# Make sure that you're on your master branch:

git checkout master

# Rewrite your master branch so that any commits of yours that
# aren't already in upstream/master are replayed on top of that
# other branch:

git rebase upstream/master

如果您不想重写主分支的历史记录（例如，因为其他人可能已经克隆了它），那么应该用gitmergeupstream/master替换最后一个命令。然而，为了做出尽可能干净的进一步拉取请求，可能最好重新设置基址。

如果您已经将分支重新基于upstream/master，则可能需要强制推送，以便将其推送到GitHub上自己的分叉存储库。你可以这样做：

git push -f origin master

您只需要在重新启动后第一次使用-f即可。

我用这一行更新我的分叉回购：

git pull https://github.com/forkuser/forkedrepo.git branch

如果您不想在项目中添加另一个远程端点，请使用此选项，如其他解决方案所示。