找到此：https://coderwall.com/p/ngisma其中Nathan Walker（靠近页面底部）建议在$rootScope中使用decorator来创建func“safeApply”，代码：

yourAwesomeModule.config([
  '$provide', function($provide) {
    return $provide.decorator('$rootScope', [
      '$delegate', function($delegate) {
        $delegate.safeApply = function(fn) {
          var phase = $delegate.$$phase;
          if (phase === "$apply" || phase === "$digest") {
            if (fn && typeof fn === 'function') {
              fn();
            }
          } else {
            $delegate.$apply(fn);
          }
        };
        return $delegate;
      }
    ]);
  }
]);

类似于上面的答案，但这对我来说非常有效。。。在服务中添加：

    //sometimes you need to refresh scope, use this to prevent conflict
    this.applyAsNeeded = function (scope) {
        if (!scope.$$phase) {
            scope.$apply();
        }
    };

当您收到此错误时，基本上意味着它已经在更新视图的过程中。您真的不需要在控制器中调用$apply（）。如果您的视图没有按预期进行更新，并且在调用$apply（）后出现此错误，那么很可能意味着您没有正确更新模型。如果你发布一些细节，我们可以找出核心问题。

我一直在使用这种方法，它似乎工作得很好。这只是等待循环完成的时间，然后触发apply（）。只需从任意位置调用函数apply（<yourscope>）。

function apply(scope) {
  if (!scope.$$phase && !scope.$root.$$phase) {
    scope.$apply();
    console.log("Scope Apply Done !!");
  } 
  else {
    console.log("Scheduling Apply after 200ms digest cycle already in progress");
    setTimeout(function() {
        apply(scope)
    }, 200);
  }
}

尝试使用

$scope.applyAsync(function() {
    // your code
});

而不是

if(!$scope.$$phase) {
  //$digest or $apply
}

$applysync将$apply的调用安排为稍后进行。这可用于对需要在同一摘要中计算的多个表达式进行排队。

注意：在$digest中，如果当前作用域是$rootScope，则$applySync（）将仅刷新。这意味着，如果在子作用域上调用$digest，它将不会隐式刷新$applysync（）队列。

Exmaple公司：

  $scope.$applyAsync(function () {
                if (!authService.authenticated) {
                    return;
                }

                if (vm.file !== null) {
                    loadService.setState(SignWizardStates.SIGN);
                } else {
                    loadService.setState(SignWizardStates.UPLOAD_FILE);
                }
            });

参考文献：

1.范围.$applySync（）与范围$AngularJS 1.3中的evalAsync（）

AngularJs文件

这将解决您的问题：

if(!$scope.$$phase) {
  //TODO
}