我自己实现了ActivityLifecycleCallbacks。我正在使用SherlockActivity，但对于正常的活动类可能工作。

首先，我创建了一个接口，它有跟踪活动生命周期的所有方法:

public interface ActivityLifecycleCallbacks{
    public void onActivityStopped(Activity activity);
    public void onActivityStarted(Activity activity);
    public void onActivitySaveInstanceState(Activity activity, Bundle outState);
    public void onActivityResumed(Activity activity);
    public void onActivityPaused(Activity activity);
    public void onActivityDestroyed(Activity activity);
    public void onActivityCreated(Activity activity, Bundle savedInstanceState);
}

其次，我在我的应用程序的类中实现了这个接口:

public class MyApplication extends Application implements my.package.ActivityLifecycleCallbacks{

    @Override
    public void onCreate() {
        super.onCreate();           
    }

    @Override
    public void onActivityStopped(Activity activity) {
        Log.i("Tracking Activity Stopped", activity.getLocalClassName());

    }

    @Override
    public void onActivityStarted(Activity activity) {
        Log.i("Tracking Activity Started", activity.getLocalClassName());

    }

    @Override
    public void onActivitySaveInstanceState(Activity activity, Bundle outState) {
        Log.i("Tracking Activity SaveInstanceState", activity.getLocalClassName());
    }

    @Override
    public void onActivityResumed(Activity activity) {
        Log.i("Tracking Activity Resumed", activity.getLocalClassName());
    }

    @Override
    public void onActivityPaused(Activity activity) {
        Log.i("Tracking Activity Paused", activity.getLocalClassName());
    }

    @Override
    public void onActivityDestroyed(Activity activity) {
        Log.i("Tracking Activity Destroyed", activity.getLocalClassName());
    }

    @Override
    public void onActivityCreated(Activity activity, Bundle savedInstanceState) {
        Log.i("Tracking Activity Created", activity.getLocalClassName());
    }
}

第三，我正在创建一个从SherlockActivity扩展的类:

public class MySherlockActivity extends SherlockActivity {

    protected MyApplication nMyApplication;

    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        // TODO Auto-generated method stub
        super.onCreate(savedInstanceState);
        nMyApplication = (MyApplication) getApplication();
        nMyApplication.onActivityCreated(this, savedInstanceState);
    }

    protected void onResume() {
        // TODO Auto-generated method stub
        nMyApplication.onActivityResumed(this);
        super.onResume();

    }

    @Override
    protected void onPause() {
        // TODO Auto-generated method stub
        nMyApplication.onActivityPaused(this);
        super.onPause();
    }

    @Override
    protected void onDestroy() {
        // TODO Auto-generated method stub
        nMyApplication.onActivityDestroyed(this);
        super.onDestroy();
    }

    @Override
    protected void onStart() {
        nMyApplication.onActivityStarted(this);
        super.onStart();
    }

    @Override
    protected void onStop() {
        nMyApplication.onActivityStopped(this);
        super.onStop();
    }

    @Override
    protected void onSaveInstanceState(Bundle outState) {
        nMyApplication.onActivitySaveInstanceState(this, outState);
        super.onSaveInstanceState(outState);
    }   
}

第四，所有从SherlockActivity扩展的类，我替换为MySherlockActivity:

public class MainActivity extends MySherlockActivity{

    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.main);
    }

}

现在，在日志记录中，您将看到MyApplication中Interface实现中编写的日志。

官方文件：

系统区分前台和后台应用程序。(用于服务限制的后台定义与内存管理使用的定义不同;一个应用程序可能在后台的内存管理，但在前台的能力，启动服务。)一个应用程序被认为是在前台，如果以下任何一个是真的:

它有一个可见的活动，无论该活动是启动还是暂停。 它有一个前台服务。 另一个前台应用通过绑定到它的一个服务或使用它的一个内容提供者来连接到该应用。例如，如果另一个应用绑定到它的: 输入法设置 壁纸服务 通知侦听器 语音或文字服务

如果这些条件都不为真，应用程序被认为是在后台。

唯一正确的解决方法:

MainActivity.java:

public class MainActivity extends AppCompatActivity {

    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        MyApp.mainActivity = this;
        super.onCreate(savedInstanceState);
        ...
    }

MyApp.java:

public class MyApp extends Application implements LifecycleObserver {

    public static MainActivity mainActivity = null;

    @Override
    public void onCreate() {
        super.onCreate();
        ProcessLifecycleOwner.get().getLifecycle().addObserver(this);
    }

    @OnLifecycleEvent(Lifecycle.Event.ON_STOP)
    void onAppBackgrounded() {
        // app in background
        if (mainActivity != null) {
            ...
        }
    }

    @OnLifecycleEvent(Lifecycle.Event.ON_START)
    void onAppForegrounded() {
        // app in foreground
        if (mainActivity != null) {
            ...
        }
    }

}

我想出的最好的解决办法是使用计时器。

你已经在onPause()中启动了一个定时器，并在onResume()中取消了相同的定时器，有一个定时器的实例(通常在应用程序类中定义)。计时器本身被设置为在2秒后(或您认为合适的任何时间间隔)运行Runnable，当计时器触发时，您设置一个标志，将应用程序标记为在后台。

在取消定时器之前的onResume()方法中，您可以查询后台标志来执行任何启动操作(例如开始下载或启用位置服务)。

这个解决方案允许您在back堆栈上有几个活动，并且不需要任何权限来实现。

如果你也使用事件总线，这个解决方案也很有效，因为你的计时器可以简单地触发一个事件，应用程序的各个部分可以相应地做出响应。

由于没有提到它，我将建议读者探索通过Android架构组件提供的ProcessLifecycleOwner

这段代码将在任何情况下检查前台和后台:

Java代码:

private static boolean isApplicationForeground(Context context) {
    KeyguardManager keyguardManager =
            (KeyguardManager) context.getSystemService(Context.KEYGUARD_SERVICE);

    if (keyguardManager.isKeyguardLocked()) {
        return false;
    }
    int myPid = Process.myPid();

    ActivityManager activityManager =
            (ActivityManager) context.getSystemService(Context.ACTIVITY_SERVICE);

    List<ActivityManager.RunningAppProcessInfo> list;

    if ((list = activityManager.getRunningAppProcesses()) != null) {
        for (ActivityManager.RunningAppProcessInfo aList : list) {
            ActivityManager.RunningAppProcessInfo info;
            if ((info = aList).pid == myPid) {
                return info.importance == ActivityManager.RunningAppProcessInfo.IMPORTANCE_FOREGROUND;
            }
        }
    }
    return false;
}

芬兰湾的科特林代码:

private fun isApplicationForeground(context: Context): Boolean {
        val keyguardManager = context.getSystemService(Context.KEYGUARD_SERVICE) as KeyguardManager
        if (keyguardManager.isKeyguardLocked) {
            return false
        }
        val myPid = Process.myPid()
        val activityManager = context.getSystemService(Context.ACTIVITY_SERVICE) as ActivityManager
        var list: List<ActivityManager.RunningAppProcessInfo>
        if (activityManager.runningAppProcesses.also { list = it } != null) {
            for (aList in list) {
                var info: ActivityManager.RunningAppProcessInfo
                if (aList.also { info = it }.pid == myPid) {
                    return info.importance == ActivityManager.RunningAppProcessInfo.IMPORTANCE_FOREGROUND
                }
            }
        }
        return false
    }