sizeWithFont constrainedToSize:lineBreakMode:是使用的方法。如何使用它的例子如下:

//Calculate the expected size based on the font and linebreak mode of your label
// FLT_MAX here simply means no constraint in height
CGSize maximumLabelSize = CGSizeMake(296, FLT_MAX);

CGSize expectedLabelSize = [yourString sizeWithFont:yourLabel.font constrainedToSize:maximumLabelSize lineBreakMode:yourLabel.lineBreakMode];   

//adjust the label the the new height.
CGRect newFrame = yourLabel.frame;
newFrame.size.height = expectedLabelSize.height;
yourLabel.frame = newFrame;

问题是，没有提到的函数是可靠的，一些字符串和字体将返回不正确的高度值。尤其是带属性的文本。

唯一可行的解决方案是:https://stackoverflow.com/a/4214978/699944，重点是使用CoreText手动计算每一行的高度，以获得正确的大小。没有其他已知的方法可以做到这一点。

你可以通过以下方式实现TableViewController的(UITableViewCell *)tableView:cellForRowAtIndexPath方法(例如):

#define CELL_LABEL_TAG 1

- (UITableViewCell *)tableView:(UITableView *)tableView  cellForRowAtIndexPath:(NSIndexPath *)indexPath {
    NSString *text = @"my long text";

    static NSString *MyIdentifier = @"MyIdentifier";
    UITableViewCell *cell = [tableView dequeueReusableCellWithIdentifier:MyIdentifier];
    if (cell == nil) {
        cell = [[[UITableViewCell alloc] initWithFrame:CGRectZero  reuseIdentifier:identifier] autorelease];
    }

    CGFloat width = [UIScreen mainScreen].bounds.size.width - 50;
    CGFloat height = [self textHeight:text] + 10;
    CGRect frame = CGRectMake(10.0f, 10.0f, width, height);

    UILabel *cellLabel = [[UILabel alloc] initWithFrame:frame];
    cellLabel.tag = CELL_LABEL_TAG;
    cellLabel.textColor = [UIColor blackColor];
    cellLabel.backgroundColor = [UIColor clearColor];
    cellLabel.textAlignment = UITextAlignmentLeft;
    cellLabel.font = [UIFont systemFontOfSize:12.0f];
    [cell.contentView addSubview:cellLabel];
    [cellLabel release];

    return cell;
}

UILabel *label = (UILabel *)[cell viewWithTag:CELL_LABEL_TAG];
label.text = text;
label.numberOfLines = 0;
[label sizeToFit];
return cell;

也可以使用NSString的sizeWithFont:constrainedToSize:lineBreakMode:方法来计算文本的高度。

对我来说，最简单和更好的方法是将高度约束应用于标签，并将优先级设置为低，即storyboard中的(250)。

所以你不需要担心通过编程计算高度和宽度，多亏了storyboard。

要在Swift3中做到这一点，以下是代码:

 let labelSizeWithFixedWith = CGSize(width: 300, height: CGFloat.greatestFiniteMagnitude)
            let exactLabelsize = self.label.sizeThatFits(labelSizeWithFixedWith)
            self.label.frame = CGRect(origin: CGPoint(x: 20, y: 20), size: exactLabelsize)

-(UITableViewCell *)tableView:(UITableView *)tableView cellForRowAtIndexPath:(NSIndexPath *)indexPath
{
    cellIdentifier = @"myCell";
    cell = [tableView dequeueReusableCellWithIdentifier:cellIdentifier];
    cell.myUILabel.lineBreakMode = UILineBreakModeWordWrap;        
    cell.myUILabel.numberOfLines = 0;
    cell.myUILabel.text = @"Some very very very very long text....."
    [cell.myUILabel.criterionDescriptionLabel sizeToFit];    
}

- (CGFloat)tableView:(UITableView *)tableView heightForRowAtIndexPath:(NSIndexPath *)indexPath
{
    UITableViewCell *cell = [self tableView:tableView cellForRowAtIndexPath:indexPath];
    CGFloat rowHeight = cell.myUILabel.frame.size.height + 10;

    return rowHeight;    
}