当我使用主故事板作为启动屏幕文件时，我也遇到了同样的问题。我猜如果你使用一个故事板作为启动屏幕文件，它不应该连接到视图控制器，因为它还没有被加载。

我也遇到过同样的问题。我在XIB文件中创建了一个tableviewCell，并得到了这种错误。我的问题是我定义了“File’s Owner”类作为我的单元格视图控制器。我只是把它拿出来并设置单元格的类(在xib文件中单击单元格的边界，转到右侧面板上的第三个选项卡，它说class chose your view controller)。

还可以尝试清理代码。

它可能来自于这样一个事实，即您拖动并创建了一个出口或操作，但忘记删除它。即使你删除了代码，或者即使你已经创建了足够的cmd+Z，你也需要进入故事板的连接检查器，看看你创建的动作或出口是否仍然在这里。

我也有这个问题，这是由于重命名一个视图通过创建一个新的出口。你可能在故事板中有旧的连接出口。

您需要做的是从故事板中删除旧的出口。

转到故事板。 点击“Show Code Review”按钮(上面有<- ->符号的按钮，就在Show /hide导航器的左边)。 搜索“connections”标签。 在“connections”标签中寻找“outlet”标签，并将“property”属性设置为您在Exception中获得的名称。 去掉那个出口标签。 点击“Command + B”，享受吧!

我也遇到过同样的问题，虽然TechZen的答案可能确实令人惊讶，但我发现它很难适用于我的情况。

最终，我解决了这个问题，通过对象下列出的控制器(下图中突出显示)链接标签，而不是通过文件所有者。

希望这能有所帮助。

另一个棘手的例子:

在IB中，将ViewController添加到storyboard，删除它的视图，并将自定义类设置为“MyViewController”，以便从MyViewController.xib实例化视图

将Storyboard ID指定为相同的“MyViewController”会导致异常。

将故事板ID更改为其他名称可以解决该问题。