按F12拉起Chrome开发者控制台，然后（在控制台打开的情况下）：右键单击（或按住左键）浏览器顶部的重新加载按钮，然后选择“清空缓存和硬重新加载”

这将超越“硬重新加载”，完全清空缓存，确保通过javascript等下载的任何内容也将避免使用缓存。你不必打乱设置或任何事情，这是一个快速的一次性解决方案。

除了禁用缓存选项（您可以通过开发人员工具窗口右下角的一个按钮--工具|开发人员工具，或Ctrl+Shift+I）之外，在开发人员工具的网络窗格上，您现在可以右键单击并从弹出菜单中选择“清除缓存”。

我的第三个Chrome扩展页面大小检查器提供了另一个禁用缓存的选项，它与Devtools完全相同地禁用缓存。

此外，该扩展可以以方便的方式快速报告网页大小、缓存使用情况、网络请求和加载时间。加上Github的开源。

使用Ctrl+Shift+R进行刷新很好，但并没有得到所需的一切。还有一些东西不会刷新，比如存储在js和css中的数据。找到了一个解决方案：谷歌为chromeweb开发人员提供的工具栏。安装工具栏后，选择选项并“重置页面”。

在Canary频道（也许开发和稳定频道也会随之出现），这是“常规”部分左侧的第二个选项。

除此之外，始终可以通过Ctrl+Shift+N切换到隐姓埋名模式，即使不幸的是，这也会结束您的会话。

我已经使用了上面描述的其他选项，但我发现最好的方法是在chrome.exe的启动中添加以下参数。

“C:\Program Files（x86）\Google\Chrome\Application\Chrome.exe”--磁盘缓存大小=1-媒体缓存=1

我发现不禁用媒体缓存是一个好主意，但出于完整性的考虑。

实际上，我想要一个完全禁用缓存的选项，将内存用于IO而不是磁盘（这也会使加载时间快10倍！），但我认为chrome或任何浏览器都还没有这个选项。