您可以使用以下命令

将文件从主机复制到docker容器docker cp/主机文件container_id:/to_the_place_you_want_the_file_to_be将文件从docker容器复制到主机docker cp container_id:src_path to_the_place_you_want_the_file_to_be

以下是一种相当丑陋的方法，但它确实有效。

docker run -i ubuntu /bin/bash -c 'cat > file' < file

获取容器名称或短容器id:$docker ps获取完整容器id:$docker inspect-f“｛｛.Id｝｝”SHORT_CONTAINER_Id或CONTAINER_NAME复制文件：$sudo cp路径文件host/var/lib/docker/aufs/mnt/FUL_CONTAINER_ID/path-NEW-file

例子：

$ docker ps

CONTAINER ID      IMAGE    COMMAND       CREATED      STATUS       PORTS        NAMES

d8e703d7e303   solidleon/ssh:latest      /usr/sbin/sshd -D                      cranky_pare

$ docker inspect -f   '{{.Id}}' cranky_pare

or

$ docker inspect -f   '{{.Id}}' d8e703d7e303

d8e703d7e3039a6df6d01bd7fb58d1882e592a85059eb16c4b83cf91847f88e5

$ sudo cp file.txt /var/lib/docker/aufs/mnt/**d8e703d7e3039a6df6d01bd7fb58d1882e592a85059eb16c4b83cf91847f88e5**/root/file.txt

将文件复制到正在运行的容器中的另一个解决方案是使用tar：

tar -c foo.sh | docker exec -i theDockerContainer /bin/tar -C /tmp -x

将文件foo.sh复制到容器的/tmp中。

编辑：删除reduntant-f，感谢Maartens的评论。

最干净的方法是在启动容器时在容器上装载主机目录：

{host} docker run -v /path/to/hostdir:/mnt --name my_container my_image
{host} docker exec -it my_container bash
{container} cp /mnt/sourcefile /path/to/destfile

我在这里尝试了大多数（通过投票）的解决方案，但在docker 17.09（2018年）中不再有/var/lib/docker/aufs文件夹。

这个简单的docker cp解决了这个任务。

docker cp c:\path\to\local\file container_name:/path/to/target/dir/

如何获取container_name？

 docker ps 

有一个NAMES部分。不要使用aIMAGE。