go to sdk folder, then go to tools.
copy your apk file inside the tool directory
./emulator -avd myEmulator
to run the emulator on mac 
./adb install myApp.apk
to install app on the emulator

遵循以下步骤：

确保已允许从中的未知源进行安装设置。使用Android设备监视器将APK复制到SD卡。使用Android中的内置浏览器导航到file:///sdcard/apk-name.apk当出现“下载完成”通知时，单击它。

从浏览器下载apk文件，然后单击它（通知区域）。安装将自动启动。

从网络下载Apk文件并将其复制到SDK文件夹的平台工具，然后在命令提示符下转到该目录，键入：

adb install filename.apk

按enter，几秒钟后就会安装

在命令提示符下转到androidsdk/tools目录，然后键入

 adb install fileName.apk (Windows)

 ./adb install fileName.apk (Linux or Mac)

假设你必须在模拟器上安装Facebook APK。

您可以使用adb将APK安装到OS X中正在运行的仿真器，如下所示：

./adb install ~/FBAndroid-2.1.apk

在Windows上，如下所示：

adb install %HOMEPATH%\FBAndroid-2.1.apk

完成后，检查模拟器的应用程序屏幕，以检查应用程序是否已正确安装。如果您需要强制从以前的版本升级此应用程序，请添加-r标志，如OS X上所示：

./adb install -r ~/FBAndroid-2.1.apk