如果你使用GitHub，这里有一些演示和快捷方式，基本思想是一样的。

1. 像这样打开终端

2. 将下面的命令粘贴到终端，后面加一个空格，然后像这样粘贴.xcuserstate文件的路径

Git rm——缓存

3.确保你有正确的git忽略，然后提交代码:)

我觉得这样写比较好。

git rm——cache *//UserInterfaceState.xcuserstate**

你也可以忽略Xcode首选项本身的文件。

从https://www.toptal.com/developers/gitignore生成gitignore文件

去Xcode ->首选项->源控制-> Git ->添加列表中所有忽略项…尽管UI并不是真的有用&你必须单独添加所有项目，但在这里添加忽略文件肯定有效。

这对我很有用

打开包含项目文件project的文件夹。Xcworkspace。 这样写:git rm——cached *xcuserstate

这将删除文件。

所有答案都很棒，但如果你在不同的Mac(家庭和办公室)上工作，这里有一个会为每个用户删除的答案

git rm --cache */UserInterfaceState.xcuserstate
git commit -m "Never see you again, UserInterfaceState"

Git可能已经在跟踪该文件。

gitignore文件中写道:

要停止跟踪当前正在跟踪的文件，请使用git rm——cached。

使用这个，用你的信息替换[project]和[username]:

git rm --cached [project].xcodeproj/project.xcworkspace/xcuserdata/[username].xcuserdatad/UserInterfaceState.xcuserstate
git commit -m "Removed file that shouldn't be tracked"

或者你也可以使用-a选项来提交git，这将添加所有被修改或删除的文件。

一旦你从git中删除了这个文件，它就会尊重你的.gitignore。