如果你疯了，用二分法。下面是要做的：

git bisect start
git bisect bad
git bisect good <some commit where you know the file existed>

现在是运行自动测试的时候了。如果foo.bar存在，shell命令“[-e foo.bar]”将返回0，否则返回1。git平分的“run”命令将使用二进制搜索自动查找测试失败的第一个提交。它从给定范围的一半开始（从好到坏），并根据指定测试的结果将其减半。

git bisect run '[ -e foo.bar ]'

现在，您在提交时删除了它。从这里，您可以跳回到未来并使用git-restore撤消更改，

git bisect reset
git revert <the offending commit>

或者您可以返回一次提交并手动检查损坏：

git checkout HEAD^
cp foo.bar /tmp
git bisect reset
cp /tmp/foo.bar .

要还原已删除并提交的文件，请执行以下操作：

git reset HEAD some/path
git checkout -- some/path

它在Git 1.7.5.4版本上进行了测试。

我最喜欢的别名，基于bonyiii的答案（已投票），以及我自己关于“向Git别名命令传递参数”的答案：

git config alias.restore '!f() { git checkout $(git rev-list -n 1 HEAD -- $1)~1 -- $(git diff --name-status $(git rev-list -n 1 HEAD -- $1)~1 | grep '^D' | cut -f 2); }; f'

我丢失了一个文件，几次提交前被错误删除了？快速：

git restore my_deleted_file

危机得以避免。

警告：Git 2.23（2019年第3季度）带来了名为Git restore（！）的实验命令。因此，请重命名此别名（如下所示）。

罗伯特·戴利在评论中提出了以下别名：

restore-file = !git checkout $(git rev-list -n 1 HEAD -- "$1")^ -- "$1"

杰根在评论中补充道：

为了从命令行设置别名，我使用了以下命令：

git config --global alias.restore "\!git checkout \$(git rev-list -n 1 HEAD -- \"\$1\")^ -- \"\$1\"" 

简单而精确-

首先，获取一个最新的稳定提交，其中您可以通过-

git log 

假设您找到$commitid 1234567…，然后

git checkout <$commitid> $fileName

这将还原该提交中的文件版本。

在我们的案例中，我们在一次提交中意外删除了文件，而在一些提交之后，我们意识到了自己的错误，想要取回所有被删除的文件，而不是那些被修改的文件。

根据查尔斯·贝利的出色回答，以下是我的一句话：

git co $(git rev-list -n 1 HEAD -- <file_path>)~1 -- $(git diff --name-status $(git rev-list -n 1 HEAD -- <file_path>)~1 head | grep '^D' | cut -f 2)

如果您知道删除文件的提交，请运行以下命令：

git diff --diff-filter=D --name-only <SHA1_deletion>~1 <SHA1_deletion> | xargs git checkout <SHA1_deletion>~1 --

管道之前的部分列出了提交中删除的所有文件；它们都是从上一次提交中签出以恢复它们。