如果您正在运行IOS模拟器，请确保需要运行此命令

react-native运行android 或 npm运行android

一旦你运行以上命令metro bundler将启动，然后运行react- negative run-ios它将工作。

export FORCE_BUNDLING=true为我工作。在控制台中有一个警告，它没有被捆绑。

我发现绕过这个最简单/最快的方法是在模拟器中退出应用程序(2 x Cmd + Shift + H)并重新启动。

当您不允许通过localhost进行不安全连接时，或者您试图通过http接受不安全连接时，就会发生此问题。

要解决这个问题，在info.plist上添加这个:

<key>NSAppTransportSecurity</key>
    <dict>
        <key>NSAllowsArbitraryLoads</key>
        <true/>
        <key>NSAllowsArbitraryLoadsInWebContent</key>
        <true/>
        <key>NSAllowsLocalNetworking</key>
        <true/>
    </dict>

我也有同样的错误，只能通过Xcode运行应用程序。React-native run-ios不起作用。要解决这个问题，你需要删除YOUR_PROJECT/ios/build/的build文件夹。在此之后，您应该能够再次通过react-native run-ios运行您的应用程序。希望这能有所帮助。

另一件对我有用的事情是，在xcode中打开项目，然后清理并构建它。通常它会重新运行打包服务器并解决问题。