export FORCE_BUNDLING=true为我工作。在控制台中有一个警告，它没有被捆绑。

只需在终端react-native启动:

cd your react native app directory/ react-native start 

它将启动打包器，现在不要关闭这个终端窗口，在另一个终端窗口运行你的项目。这是我唯一想要的，让它正常工作。

在我的案例中，通过重新启动adb服务器解决了这个问题:adb kill-server && adb start-server

确保你的项目中有.jsbundle

Add

react-native bundle --dev false --entry-file index.js --bundle-output ios/main.jsbundle --platform ios

在react原生代码中 尝试重新打开项目

关闭当前正在运行的React Packager终端窗口，然后从Xcode重新运行你的iOS项目应该可以工作。

如果您正在运行IOS模拟器，请确保需要运行此命令

react-native运行android 或 npm运行android

一旦你运行以上命令metro bundler将启动，然后运行react- negative run-ios它将工作。