你可以使用MySQL管理员应用程序或MySQL工作台。 轻量级的应用程序，你可以导出或导入你的整个服务器，无论大小。 我来晚了，但我希望这能帮助到一些人。

在服务器上找到名为:php.ini的文件，并执行以下步骤

安装了apache2和php5之后，您需要在php.ini文件中做三处更改。首先打开文件进行编辑，例如:

sudo gedit /etc/php5/apache2/php.ini

OR

sudo gedit /etc/php/7.0/apache2/php.ini

接下来，搜索post_max_size条目，并输入一个比数据库大小更大的数字(在本例中为15M)，例如:

post_max_size = 25M

接下来编辑memory_limit条目，并给它一个比给post_max_size的值更大的值。

确保“upload_max_filesize”小于“post_max_size”。

从最大到最小的顺序是:

    memory_limit
    post_max_size
    upload_max_filesize

保存文件后，重新启动apache(例如sudo /etc/init. .)D /apache2 restart)，然后设置好。

不要忘记重新启动Apache Services以应用更改。

我发现了这个问题，如果有人关注了一些博客文章来创建我所拥有的那种环境(win 7 host with ubuntu和zend server ce on virtual box)，我将发布hete。

问题是MySQL运行在Lighttpd上，而不是Apache下。所以我不得不改变php.ini文件下的web服务器以及在路径:

/usr/local/zend/gui/lighttpd/etc/php-fcgi.ini

最后，你对文件的看法是正确的，当然，但我在必须更改的文件上错了:)

搜索php.ini文件

对于xampp，可以@ C:\xampp\php获取

找到以下3个属性，并根据需要设置它们的值

memory_limit post_max_size upload_max_filesize

重新启动Apache !

检查所有3个:

upload_max_filesize memory_limit post_max_size

在php.ini配置文件中

对于那些正在使用wamp @windows的用户，您可以遵循以下步骤

此外，它还可以适应任何phpmyadmin安装。

找到PhpMyAdmin配置的config.inc.php文件(wamp的config.inc.php文件在这里:C:\wamp\apps\phpmyadminVERSION\config.inc.php

在文件的末尾加上这一行?>”:

$cfg['UploadDir'] = 'C:\wamp\sql';

save

创建文件夹

C:\wamp\sql 

复制巨大的SQL文件。

重新启动服务器。

转到phpmyadmin导入选项卡，您将看到上传到c:\wamp\sql文件夹的文件列表。

你可能没有重启你的服务器;)

或者你修改了错误的php.ini。

或者你实际上两者都做到了^^