请确保下列注册表项\HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\HTTP\Parameters\ListenOnlyList不包含未绑定到您机器上已启用的网络适配器的IP地址。

这是我在尝试了这个SO问题中列出的各种其他解决方案后出现问题的原因，例如:

删除applicationhost.config 打开和关闭SSL。 修改端口号。 手动关闭IIS Express进程。 重新安装IIS Express。 修复Visual Studio。 安装新版本的Visual Studio 创建一个新的。net框架Web应用程序。 创建一个新的。net核心Web应用程序。 执行netsh urlacl命令 运行netsh http add iplisten ipaddress=:: 以管理员身份运行Visual Studio。 确保旁路遍历权应用..

显然，当IIS express试图启动时，它正在尝试绑定到这个无效的IP。解决办法是删除无效的IP。这个额外的无效可能来自我的家庭无线网络，而在工作中，我通过硬连线适配器分配了一个不同的IP。

一个全面的解决方案可能是删除注册表项中的所有ip，然后运行netsh http add iplisten ipaddress=::命令允许监听所有地址。

在注意到以下事件日志条目后，我能够追踪到这个问题:

IIS Express: The worker process for app pool 'WebApplicationNetCore AppPool', PID='23260', failed to initialize the http.sys communication when asked to start processing http requests and therefore will be considered ill by W3SVC and terminated. The data field contains the error number. IIS Express: The worker process failed to initialize correctly and therefore could not be started. The data is the error. HTTP Event: Unable to bind to the underlying transport for 192.168.1.42:52999. The IP Listen-Only list may contain a reference to an interface which may not exist on this machine. The data field contains the error number.

在我的例子中，这个错误是因为我正在运行Docker而引起的。

通过在cmd/powershell会话中运行以下命令，确保您试图托管的端口不在端口排除范围内:

netsh interface ipv4 show excludedportrange protocol=tcp

在阅读了这个stackoverflow问题后，我找到了这个问题:

无法启动IIS Express Web服务器，注册URL失败，访问被拒绝

史蒂夫

我的问题和其他人说的类似，但有点不同，可能会对别人有所帮助。我运行的是VS 2019和。net 5.0 ASP.NET。

博士TL;

确保套接字绑定在.vs\…\applicationhost中。config和launchSettings。json的项目和选择的配置匹配当前启用的网卡:)。

细节

我一直在摆弄我的.vs\…\applicationhost。config和launchSettings。json能够主机不只是在本地主机，但在我的网卡IP地址/端口(套接字)上测试在另一个设备。最近，我添加了第二个套接字，让同事通过VPN测试一些东西。当VPN未连接时，我无法启动IIS。

我重新连接了VPN，一切都恢复正常了。然后在断开VPN连接后，我更新了launchSettings。json(并重新启动VS2019)，但忘记更新applicationhost.config中的绑定。我相信IIS Express还可以再托管一次，但第二次就不行了。就在那时，我意识到我在applicationhost中仍然有VPN套接字。配置绑定。我更新了它，重启了VS2019，一切都很好。

手动更改http和https的端口(或禁用https)

只需关闭visual studio并重新打开并执行。 这对我很管用。

还有另一种得到相同错误的方法:

使用0.0.0.0作为IP地址。这在生产环境中工作得很好，但在我们的IIS Express上开始失败。在开发中将其更改回localhost，解决了我们的问题。