Backup:  $ pg_dump -U {user-name} {source_db} -f {dumpfilename.sql}

Restore: $ psql -U {user-name} -d {desintation_db} -f {dumpfilename.sql}

试试这个:

psql -U <username> -d <dbname> -f <filename>.sql

从。sql文件恢复数据库psql

如果你有一个备份SQL文件，那么你可以很容易地恢复它。 只要按照下面给出的说明做就可以了

1. At first, create a database using pgAdmin or whatever you want (for example my_db is our created db name)
2. Now Open command line window
3. Go to Postgres bin folder. For example:  cd "C:\ProgramFiles\PostgreSQL\pg10\bin"
4. Enter the following command to restore your database: psql.exe -U postgres -d my_db -f D:\Backup\backup_file_name.sql 

如果需要，请为postgres用户输入密码，然后让postgres执行它的工作。查看恢复进程。

如果您已经创建了一个名为mydb的新数据库，使用psql将.sql转储恢复到该数据库，

psql --file=dump.sql --username=postgres --host=localhost --port=5432 mydb

密码将由PSQL提示

连接选项为

  -h, --host=HOSTNAME      database server host or socket directory (default: "/var/run/postgresql")
  -p, --port=PORT          database server port (default: "5432")
  -U, --username=USERNAME  database user name (default: "xyz")
  -w, --no-password        never prompt for password
  -W, --password           force password prompt (should happen automatically)

如下面的链接所示，你可以使用psql命令来恢复转储文件:

https://www.postgresql.org/docs/8.1/static/backup.html#BACKUP-DUMP-RESTORE

psql dbname < infile

如果你需要设置用户名，只需在命令后添加用户名:

psql dbname < infile username

Backup:  $ pg_dump -U {user-name} {source_db} -f {dumpfilename.sql}

Restore: $ psql -U {user-name} -d {desintation_db} -f {dumpfilename.sql}