Backup:  $ pg_dump -U {user-name} {source_db} -f {dumpfilename.sql}

Restore: $ psql -U {user-name} -d {desintation_db} -f {dumpfilename.sql}

如果你正在使用docker，这个答案可能会有帮助。

启动容器 Docker start <postgres_container_id> .使用实例 访问容器内的bash Docker exec -it <postgres_container_id> bash 将.tar备份文件复制到docker容器(在另一个窗口中) Docker cp postgres_dump.tar <postgres_container_id>:/ 恢复备份 pg_restore -c -U < postgres_user > -d <password> -v "postgres_dump.tar 输入密码

没有密码提示的最短路径

psql "postgresql://<db_user>:<db_pass>@<ip>:<port>/<db_name>" < "backup.sql"

如果您使用Windows操作系统

psql.exe "postgresql://<db_user>:<db_pass>@<ip>:<port>/<db_name>" < "backup.sql"

恢复postgres备份文件取决于最初是如何进行备份的。

如果你使用pg_dump和-F c或-F d，你需要使用pg_restore，否则你可以使用

psql -h localhost -p 5432 -U postgres <备份文件

9种备份和恢复postgres数据库的方法

试试下面的命令是否能帮到你:

sudo su - yourdbuser
psql
\i yourbackupfile

如果你有一个备份SQL文件，那么你可以很容易地恢复它。 只要按照下面给出的说明做就可以了

1. At first, create a database using pgAdmin or whatever you want (for example my_db is our created db name)
2. Now Open command line window
3. Go to Postgres bin folder. For example:  cd "C:\ProgramFiles\PostgreSQL\pg10\bin"
4. Enter the following command to restore your database: psql.exe -U postgres -d my_db -f D:\Backup\backup_file_name.sql 

如果需要，请为postgres用户输入密码，然后让postgres执行它的工作。查看恢复进程。